（大学撮影：J.Adam Fenster）それはニンジンか棒の問題です。 またはおそらくどちらも。
本当に私たちの動機は何ですか？ 人間は何十年もの間、この質問を熟考してきました。 それはお金、力、そして名声ですか？ それとも恐怖と罰？ 心理学者の答えは、支配的な見解の広範な変容とともに変化してきた。
臨床心理学者であり、ロチェスター大学の心理学の臨床社会科学教授であるリチャード-ライアンは、”モチベーションの分野全体が、外部から人々をどのように制御できるかを考えることから、どのように人々のコミットメントと活動への関与を本当に促進し、支援できるかを考えることまで、過去40年間で変化してきた”と述べている。
エドワード-デシー、大学のヘレン-F.、フレッド-H.とともに Gowen社会科学の教授である2人の心理学者は、自己決定理論（SDT）の創設者であり、最近では権威ある700ページ以上の自己決定理論：動機づけ、発達、ウェルネスの基本的な心理学的ニーズ（Guilford Press、2017）の著者です。
ほぼ40年前にRyanとDeciによって開発された自己決定理論は、現代の行動科学における人間の動機付けの最も広く受け入れられている理論の1つとな その出発点は、すべての人間が効果的かつ健康的な方法で行動する自然または本質的な傾向を持っているという考えです。 現在までに、彼らの研究は数百-何千回も引用されており、世界中で何千もの臨床実験と研究を生み出しています。
SDTの中心となるのは、自律的な動機づけ（内因的な動機づけとも呼ばれる）と制御された動機づけの2つのタイプの区別です。 「自律的な動機は、意欲と意欲の完全な感覚で活動に従事することに関係しています」とDeciは説明します。 “制御された刺激が圧力および義務の経験との何かをすることを意味する一方。”
証拠に基づく理論は、すべての人間が自律性、能力、および関連性のための基本的な必要性を持っていると主張しています。 一言で言えば、ペアによる研究（そしてそれらに触発された）は、私たちが仕事で成功することができ、その成功に向けて進歩していると感じる必要があ 私達がその能力の方に働くと同時に意味を持った選択は私達の自主性を構成する。 最後に、私たちの努力は他の人によって認識され、私たちは自分自身を超えた何かの一部であると感じる必要があります—RyanとDeciが対人関係と呼んで
大学QuadCastホストSandra Knispelが主催するインタビューで、Richard Ryan教授とEdward Deci教授との完全なインタビューを聞く。 DeciとRyanは、本質的な動機づけの原則、なぜお金がしばしば貧しいインセンティブであるのか、そして神経心理学が何十年もの間実験で研究できたこ
今日の研究者のための理論の永続的なプルは何ですか？ 「世界には多くのコントロールがあると思います」とDeci氏は言います。 “組織、政治、家庭で、他の人を押し込もうとしている多くの人々がいます。 そして多くの人々は彼らの生命のそう多くの面で見つける制御を好まないのでこの他の視点に注意を払っている。”
SDTは理論的な構造以上のものです。 DeciとRyanは、世界中の独立した科学者とともに、いくつかのサブ専門分野で、子育て、職場組織、ヘルスケア、ウェルネス、スポーツ、教育、仮想世界に至るまでの
「ドメインに関係なく、質の高いモチベーションに見られることの1つは、人々が自分がやっていることに情熱を持っており、それを本当に大切にしてい SDTが従業員、患者、学生、選手、または自分の子供に適用されているかどうかにかかわらず、Ryan氏は、人々が自分がやっていることに心から従事することが重 “それは内部から来るその良質の刺激である。”
二人のSDTの先駆者は、親、マネージャー、コーチ、教師が、その人の有効性、関与、幸福感を改善するか、または逆の効果をもたらす方法で、他の人のモチベーションを助けたり妨げたりする実践的な方法を研究してきました。
“私たちは、人々ができるだけagenticしたい、”ライアン氏は述べています。 それに自律性の必要な成分—SDTがピボットし、デュオが基本的かつ普遍的な心理的必要性であると考えている重要なポイントの一つ—を追加し、あなた
人々に自分がしていることをする正当な理由、それが価値があるか役に立つ理由を与えることは、個人が所有権を取得し、自分がしていることに興奮するのを助けるための鍵です。 「残念なことに、人々が他の人に動機を与えようとすると、その人が自分自身の責任を見つけるのを助けるのではなく、責任を取ることが多い」とRyanは頻
ロチェスター大学の教授リチャード-ライアンとエドワード-デシは、現代行動科学における人間の動機付けの最も広く受け入れられている理論の一つである自己決定理論の創始者である。
今、彼らのキャリアの頂点で、DeciとRyanは、常に彼らの分野でタイタンではありませんでした。 1970年代後半の若い科学者として、彼らが最初に行動主義的な動機づけの学校に疑問を抱き始めたとき、彼らの理論はかなりの懐疑主義、時にはあからさまな恩着せがましいに迎えられました。
「はい、多くの批判に会った」とRyanは認める。 “しかし、私は、現場での緊張の多くは、行動主義が説明できなかったこれらの異常についてだったと思います。”
1950年代に始まった数十年間、行動主義者は、報酬の提供が人間の行動にどのように影響し、条件を与えるかに焦点を当てた研究で、他の理論をほぼ排除する動機づけの研究を支配していました。 しかし、RyanとDeciは理論の真実性を疑った。 彼らはその反対が真実であることを発見しました: 賞品やお金などの報酬は、行動心理学者がこれまで信じていたよりも効果的ではなかっただけでなく、状況によっては実際に人々の関与と動機を減
RyanとDeciの最初の本Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior(Springer US,1985)は、支配的な理論を否定し、それ自体がコペルニクス的転換のように見えた。 彼らが薄い氷の上にいたことを認識し、両方とも経験的に実証できるものに固執することに早い段階で合意しました。 “いいえ推測、”ライアンは彼らの初期のキャリアのルールを要約します。 ショー-彼らのプロのマントラになった教えてはいけません。
彼らの初期の仕事は、考慮すべきチームとしてのデュオを確立するのに役立った。 1969年、若いデシは、博士論文を求めて、動機を駆動するものに魅了され、報酬の有効性に関する研究のために、当時人気のあるパーカー兄弟ゲームであるSomaパズルキューブを使用しました。 彼は、お金が特定の活動のための外部報酬として使用されるとき、被験者は最終的に彼らの本質的な関心を失うことを発見しました。
この画期的な研究では、Deciは提供された画像に見られるように、要求されたパズルの組み合わせを再現するように参加者の2つのグループに依頼し、彼らが部屋の外からどのように行動するかを観察した。 初日には、両方のグループは、任意の外部報酬なしでタスクを実行しました。 二日目、彼は彼らの成功に基づいて、一つのグループの参加者を支払うことを申し出た。 予想されるように、金銭的報酬は、パズルを解くグループの試みに短命のブーストをもたらしました。 しかし、次の日までに、効果は消えていました。 Deciは、彼が支払うために残ってこれ以上のお金を持っていなかったことを発表したとき、このグループは、支払われていなかったグループよりもやる気 さらに悪いことに、補償されたグループは、3日目にパズルにあまり注意を払っていませんでした—彼らは実験の1日目よりも、お金が誘因として差し出されていた前に。 一方、パズルに対する補償されていないグループの関心は実際に増加しました。 デシの結論？ 現金などの報酬は、実際に特定のプロジェクトを継続するための人の長期的な動機を減らすことができます。
当時、結論は非常に物議を醸していたが、Deciはオフにして実行していた。 短い時間後、彼はライアン、モチベーションにおける自律性の重要性について、これらの感性を共有した臨床心理学者が参加しました。 彼らは一緒に、より広範でより深い理論を構築し、生涯の協力者になりました。
その後、異文化理論家、特に人間の動機における普遍的な真理に反対すると主張した人々との対立が生じたとライアンは回想する。 彼とDeciは、他の多くの研究者とともに、多くの文化的文脈にわたってSDTをテストすることによって批判に応えました。 これらの研究の結果は、彼らの理論の中核的な原則を支持した。
しかし、論争はコースのためのパーであり、彼らは両方とも同意します。 “私はそれが楽しかったと言わなければなりません。 私は論争、そして対話、そして議論を持つことを意味します。 それはあなたが科学的心理学をどのように進めるかの側面です。”
彼の熱意は明白で、ライアンは近年、神経心理学がSDTを研究（そして実証）するための全く新しい窓を開いたと指摘している。
“すべてのタイプの動機は脳に反映されています。 人々が非常に本質的に動機づけられるとき実際に喜びおよび報酬と関連付けられる頭脳システムを意味する彼らのドーパミン作動性システムに多くの活発化がある。「人々が基本的な心理的ニーズを満たし、決定を下すのが難しい場合、効果的な意思決定に必要な自己知識がある脳の領域へのアクセスが増えます。 磁気共鳴イメージングによって見える新しい神経心理学的証拠は、心理学者が彼らの思考のいくつかを微調整するのを助け、両方がお互いに知らせるこ”
彼は今までMriが彼らの理論について今示すことができるものによって立証されたと感じていますか？
「『私はそう言った』という感覚があれば――まあ、物事が正しいことが判明したときには常に満足感があります」とライアンは微笑む。 “しかし、私たちはまだやらなければならないことと、まだやらなければならない改良にほとんど常に焦点を当てていると思います。「
「私たちは最初からやっていることを信じてきたと思います」とDeciは付け加えます。 “そして、我々はそれを維持します。”
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