ha elveszettnek érzed magad, megértem.
ott voltam.
néha, különösen az elmúlt hónapokban, úgy érzem, hogy ott vagyok.
az érzés, hogy nem tudod, mit csinálsz az életeddel, az egyik leginkább frusztráló érzés a világon. És mint más érzelmeknél is, hajlamosak vagyunk harcolni vele, ahelyett, hogy megtanulnánk, hogyan kell megbirkózni vele.
az élet nem egyenes vonal, amely a-ból B-be megy.
az élet körök és hullámok, hullámvölgyek, magasságok és mélypontok vászonja. Ez az önfelfedezés és a teremtés útja. Egy színkészlettel festjük, majd újra simogatjuk egy másikkal. Ez átalakító. Állandóan változik.
mint a tenger, az élet mindig mozgásban van. Néha a nap szikrázik a kék ágyán. Néha a felhők takarója elhomályosítja a fényt. Néha, egy vihar dühbe csapja. De nem számít, mi történik, és akár tanúi lehetünk, akár nem, valahol, valahol, minden egyes nap, a nap gyengéden elsüllyed, hogy megcsókolja a tengert a horizontján.
ha úgy érzed, hogy nem tudod, mit csinálsz az életeddel, az rendben van. Ez egy olyan szakasz, amely elmúlik. Ez egy újabb hullám, amelyen lovagolni fog. Itt van öt dolog, amit meg kell valósítani.
senki sem “minden kitalálta.”
mindenekelőtt két dologban állapodjunk meg:
-
senki sem találta ki. És ha azt mondják, hogy igen, hazudnak neked. Fontolja meg ezt: minden vállalkozás folyamatosan megpróbálja kitalálni, hogyan növelheti ügyfélkörét, javíthatja termékét és piaci részesedést szerezhet. Tehát minden vállalkozás folyamatban lévő munka. Minden online író folyamatosan próbálja kitalálni, hogyan lehet több olvasót elérni, javítani az írásukat és növelni az online befolyást. Minden pár egy kapcsolatban folyamatosan próbálják kitalálni, hogyan kell tartani, hogy működik (vagy legalábbis, hogy ez a munka), és minden új szülő megpróbálja kitalálni, hogyan kell manőverezni az utat a szülői. Senki sem találta ki az egészet—mindenki kitalálja, ahogy megy—csakúgy, mint te.
-
senki sem tudja pontosan megmagyarázni, hogy mi a létezésünk. Mi az élet értelme? Mi a célunk? Mi az okunk a létezésre? Erre a kérdésre nincs egyetemes válasz. És így, ismét, amint azt fentebb bemutattuk, senki sem találta ki az egészet.’
szóval ne légy olyan kemény magadhoz.
rendben van, ha úgy érzed, hogy nem tudod, mit csinálsz az életeddel—nem várható el, hogy mindent kitalálj. És most, hogy ebben egyetértünk, vizsgáljuk meg, miért érzel úgy, ahogy vagy.
megváltoztatod a gondolkodásodat, és ez jó dolog
elveszettnek érzed magad, mert azok a dolgok, amiket valaha értékeltél, már nem számítanak neked ma. És tudod, miért?
ez azért van, mert már nem vagy a fiatalabb éned.
amikor gyerek voltál, célokat és álmokat tűztél ki, akikről azt hitted, hogy felnőttként szeretnének lenni. De ahogy az évszakok változtak, és a föld tovább forogott a Nap körül, éretté váltál. Egy új ideológiába keveredtél. Megváltoztattad a gondolkodásodat, és most rájössz, hogy a jövőbeli éneddel kapcsolatos ötleteid már nem rezonálnak a jelenlegi éneddel kapcsolatos ötleteiddel.
itt az ideje, hogy megszabaduljunk tőlük és elengedjük őket.
az a személy, aki ma vagy, nem felelős azért, hogy az a személy legyen, akiről valaha azt hitte, hogy lesz. Az a személy, aki ma vagy, kizárólag a felnőttért felelős, aki ma szeretne lenni.
nem tartozol semmivel fiatalabb önmagadnak.
mindent a jelenlegi önmagadnak köszönhetsz.
tehát a kérdés: ki akarsz lenni?
mi hív téged? Mit keres a szíved ilyen vadul?
tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket. Aztán Hajolj bele. Ha írni akar, akkor csak írjon. Ha ez a saját melléküzletének elindítása, akkor járjon ezen az úton. Ha iparágat akar váltani, akkor kezdjen kapcsolatokat építeni. Ha új országba akar költözni, tervezzen meg egy tervet.
érzés elveszett lehet egy jó dolog. Ez azt jelenti, hogy rájössz, hogy már nem akarod azt, amit egykor tettél. Ez azt jelenti, hogy elkezded megváltoztatni a gondolkodásodat—és ez a növekedés jele. Tehát adj magadnak engedélyt arra, hogy megkérdőjelezd, mit akarsz ma.
az eredményre összpontosít, amikor kizárólag a folyamatra kell összpontosítania
amikor engedélyt ad magának arra, hogy felfedezze, mit akar a mai ‘te’, ne feledje, hogy nem kell tudnia az eredményt.
minden, amit most meg kell tennie, maga a munka.
lehet, hogy író vagy, aki megkérdőjelezi ötleteid érvényességét és hangod asszertivitását. Lehet, hogy vállalkozó vagy, aki kétségbe vonja magát és vállalkozásának lehetőségeit. Lehet, hogy egy alkalmazott, aki megbánásba fullad, mert elfogadta a rossz állásajánlatot.
itt van, mit kell észre:
J. K. Rowling nem tudta, hogy ő lesz az egyik a világ leghíresebb írók. Fogalma sem volt arról, hogy a Harry Potter nagy sikerű filmsorozat lesz. Csak arra koncentrált, hogy jó könyvet írjon a varázslókról és a mágiáról. Steve Jobs most már tudta, hogy az Apple egy ponton a világ legértékesebb vállalatává válik, csak a világ legjobb számítógépének építésére összpontosított. A világ tetejére vezető útja szülei garázsában kezdődött. Michael Jordan nem tudta, hogy ő lesz a világ leghíresebb kosárlabdázója, csak arra összpontosított, hogy gondolkodásmódját és játékát javítsa. Sir Richard Branson nem tudta, mi lesz a Virgin-ből, csak egy magazin létrehozására összpontosított a diákok számára, amely aztán egy zenei lemezboltba fordult.
minden rendkívüli és sikeres ember ott kezdte, ahol ma vagy: úgy érzi, hogy fogalma sincs, mit kezd az életével. Amit azonban tettek, az nem nyögés és panaszkodás volt. A feladatukra összpontosítottak, és arra, hogy a lehető legjobbat hozzák ki belőle. A folyamatra összpontosítottak, nem az eredményre.
nem gondolkodhatsz egy új életbe, hanem cselekedhetsz egy új életbe
hagyd abba a panaszkodást és a lekicsinylést. Mire jó ez neked? Csak elfojtja a motivációt az önsajnálat kútjában.
tehát itt van egy jobb ötlet:
kezdje el ötletelni néhány ötletet, és dolgozzon ki olyan lépéseket, amelyekkel a kívánt irányba mozoghat.
Ó, igen, hallom, hogy azt mondod: de nem tudom, melyik irányba járjak! Eltévedtem!
erre a felkiáltásra azt mondom: Minden irány jobb, mint a semmi.
ahogy sétálsz, megjelenik az út. Ahogy haladsz egy irányba, a válaszok felbomlanak. És ahogy tovább lépsz előre, látni fogod a lehetőségeket. Ott vannak és jelen vannak, mint ahogy a Hold egész a félhold ellenére.
a határozatlanság tétlenséghez vezet, a tétlenség pedig alapértelmezés szerint kudarc.
a mozgás világossághoz vezet, mert a cselekvés több tisztaságot szül, mint a gondolat. Emlékezzetek erre a mantrára és éljetek aszerint: ne gondolkodjatok, legyetek cselekvők, akik gondolkodnak.
nem gondolkodhatsz egy új életbe, csak egybe léphetsz.
a válasz abban rejlik, hogy mit csinálsz ma
van egy mondás, amely így szól: “ha nem tetszik a beszélgetés, változtassa meg.”
tehát itt van egy ötlet: ha nem tetszik a kérdés, változtassa meg.
ne kérdezd meg magadtól: “mit csinálok az életemmel?”és kérdezd meg magadtól:” mit csinálok minden nap?”
mit csinálsz ma?
ez az a kérdés, hogy meg kell válaszolni. És ha a válasz nem inspirál—ha nem ébreszti fel a büszkeség érzését a nap végére-akkor tudod, mit kell tenned; meg kell változtatnod a napod cselekedeteit.
Benjamin Franklin minden reggel felkelt, és feltette magának ezt a kérdést:
“mi jót tehetnék ma?”
ha nem tud világos képet alkotni arról, hogy milyen legyen a jövője, az rendben van. Szánjon rá időt. A legnagyobb igazságtalanság, amit tehetsz magadért, azonban, az, hogy hagyod, hogy a mai kiváltságod pazarolódjon.
tehát itt van a javaslatom: Ha elveszettnek érzi magát, vegye be napról napra.
összpontosítson arra, hogy mit tehet a ‘ma. Koncentrálj arra, hogy mit akarsz kezdeni a létezéseddel. Mutasson elismerést az idő ajándéka iránt. Csinálj valami érdemlegeset—valamit, ami számít neked. Válasszon egy dolgot, és tegye meg minden egyes nap. Legyen ez a horgony a napodhoz. És ragaszkodj hozzá—ez valami pozitív helyre vezet.
ily módon minden nap ezzel a kérdéssel zárul:
“mi jót tettem ma?”
milyen értékes dolgot tettem ma magamért?
milyen értéket adtam az életemnek ma?
hogyan mozdítottam előre az életemet ma?
ha el tudsz aludni egy válasszal, ha rá tudsz támaszkodni a horgonyodra, akkor földelve maradsz, és inkább előbb, mint utóbb azt mondhatod: tudom, mit kezdek az életemmel.