olyan cselekmények is, amelyek ajánlottak, vagy amelyek a terhesség alatt tartózkodnak. Hallottam, hogy a Nabie (fűrész) ösztönözte a dinnye evését terhes állapotban – ez édes dinnye vagy görögdinnye?
válasz
Jazakallah a kérdésre, amelyet benyújtott az intézet.
sok szép erény és jutalom jár a terhességért. Ez
említett hadíszt, hogy Nabi (salallaahu alayhi wassallam) számolt be, hogy
azt mondta, “nem tetszik neked (Ó nő), hogy ha elképzelni származó
a férje, miközben ő elégedett veled, akkor ez a nő kap ilyen
jutalmat egyenlő, hogy a böjt személy útját Allah Ta’ ala és
tölti az éjszakát ibaadah…..”
Egyél kókuszt a hányás csökkentése érdekében a terhesség korai szakaszában.
Nabi (sallallaahu alayhi wassallam) azt javasolta, hogy egy terhes hölgy
enni édes dinnye, jó tiszta egészséges ételek mértékkel és dátumok. A
dátumokat a terhesség alatt, de különösen az utóbbi
terhesség alatt kell fogyasztani. A dátumok hatásosak a magzat növekedésére,
erősítik a méh izmait, segítik a méh tágulását
a vajúdás alatt, és segítenek csökkenteni a vérzést a szülés után. A dátumok
gazdagítják az anyatejet. Grapefruit egy gyógymód minden betegség, és segíti
a tejtermelés. Egy pohár grapefruit minden reggel kiváló.
ne feledje, hogy a friss gyümölcsök és zöldségek formájában lévő vitaminok
segítenek abban, hogy erős és egészséges legyen. Próbálja meg enni sötétzöld leveles
zöldségeket és aszalt szilvát a székrekedés megelőzésére és a vérszegénység kezelésére. A
kiegyensúlyozott étrend minden alapvető tápanyagot fenn kell tartani
a terhesség alatt.
terhesség alatt erősen ajánlott a mérsékelt testmozgás. Próbálj meg
gyors sétákat végezni minden nap, és tartsd magad fizikailag aktívnak az otthonban. Vegyünk
rövid alvásokat thuhr salaah után. Fenntartani a személyes higiénia, ha inkább
felé visszerek majd tegye a lábát egy széken, miközben Ön
pihen. Naponta végezzen egyszerű nyújtó gyakorlatokat, és ha hajlamos rá,
tartson fenn bármilyen gyakorlatot. A vízi aerobik ajánlott, mivel a
test úszóképes a vízben, és kevesebb törzs van rajta. (Ne feledje azonban, hogy
válasszon egy úszómedencét, ahol képes lesz fenntartani szerénységét).
kerülje a hát megerőltetését, és ne emelje fel a nehéz tárgyakat.
a gyermek iszlám nevelése akkor kezdődik, amikor magzat a méhen belül. Ha
gyakran szavalja a Koránt, emlékezetből olvas verseket a Koránból,
sok zikr-t készít, és állandóan jó cselekedetekkel és gondolatokkal foglalkozik,
insha ‘ Allah gyermeke hasonló tulajdonságokkal fog születni. Egy anya, aki
nyugodt, nyugodt és nyugodt a terhessége alatt, remélhetőleg
viszonylag könnyű vajúdáson megy keresztül, és elégedett babát szül.
kerüld a bűnös, erkölcstelen cselekedeteket és a harag és gyötrelem helyzeteit. Az anya
negatív érzelmi élményeit a magzat észleli és érzi, mert
a légzése nehezebbé válik, a vérnyomása emelkedik, és így
szívverése is. Ez hatással van a magzatra. A magzat hangos
zajokat is Hall, és a vizsgálatok azt mutatták, hogy a magzat szívverése
az általa tapasztalt kellemetlenség függvényében emelkedik.
hogy dua és salaah védelmet csapások bőségesen. Olvassa el Ayatul
Kursi, Surah Yaseen, Surah Maryam, Surah Yusuf és Surah Mohammed. Duaas: ‘A
‘oodhu bikalimaatil-llaahi al-ttaammaati min sharr maa khalaqa’. (
védelmet keresek Allah tökéletes szavaival a gonosztól, amit ő teremtett
), ‘Hasbiya-llaahu wa ni ‘imal wakeel’ (Allah elég nekünk, és
a legjobb őrző). ‘U’ eedhuhaa bika wa dhurriyyatahaa minash-shaytwaanir-rajeem
‘(És megparancsolom neki és utódainak a te védelmedre, a gonosztól,
az elutasított)
Allah Ta ‘ ala adjon neked egészséges, jámbor utódokat, és tegye őket szemeid hűvösségévé. Ameen.
és Allah Ta ‘ ala tudja a legjobban
1SZOCIÁLIS osztály.
ellenőrizve és jóváhagyva: Mufti Ebrahim Desai