emlékszel az első alkalomra, amikor megtanultál biciklizni? Elég nehéz volt, igaz? De ma nem tudod elképzelni, hogy valaha is nem tudod, hogyan kell csinálni … ezért a régi kifejezés: “olyan, mint a biciklizés.”
most képzelje el, ha egy új készség megtanulása könnyebb lenne, mint az első alkalommal, amikor megtanult lovagolni – mint szuper könnyű. Olyan képesség, amely akár egy ember életét is megmentheti—talán még egy családtagot is.
mi ez a képesség, kérdezheted? Ez a tanulás CPR (cardiopulmonalis újraélesztés), egy életmentő technika, amely segít fenntartani a vér áramlását az agy és a szív vészhelyzetben. Bár azt gondolhatja, hogy ezt a készséget olyan szakmákra kell hagyni, mint az életmentők, az egészségügyi szolgáltatók és a gyermekgondozók, a CPR – képzés kulcsfontosságú – még az életmentés is-mindenki számára.
“ha azonnali CPR-t használnak, megduplázhatja vagy megháromszorozhatja valakinek a túlélési esélyeit” – mondta Tracey Fejt, az RN, a banner Children ‘s at Cardon Children’ s Medical Center koordinátora Mesa-ban, Az-ban. “A hirtelen szívmegállásoknak csak mintegy 8% – a él túl a kórházon kívül, mert a CPR-t nem végezték el az EMS megérkezése előtt.”
ha ezek a statisztikák nem adnak elég okot arra, hogy a Google CPR képzéseit a környéken vagy az interneten végezze, Fejt négy másik okot osztott meg, hogy érdemes megtanulni ezt az egyszerű, mégis életmentő készséget.
életeket menthet
évente körülbelül 350 000 szívmegállás fordul elő a kórházon kívül. A szívmegállás a szívműködés, a légzés és a tudat hirtelen, váratlan elvesztése.
ha valaki hirtelen szívmegállást tapasztal, elengedhetetlen, hogy perceken belül megkezdje a CPR-t. Bár a sürgősségi személyzet a lehető leggyorsabban segítséget küld, ha a CPR-t nem indítják el, perceken belül agyi sérüléshez, károsodáshoz és akár halálhoz is vezethet.
“nem tudjuk ellenőrizni, hogy mi fog történni holnap, de mindent megtehet, hogy megmentse valaki életét” – mondta Fejt. “Gondolj azokra a helyekre, ahol napközben jársz – kutyasétáltatás, élelmiszerbolt vagy munkahely – olyan sok életet menthetsz meg.”
a CPR könnyen megtanulható
az egyik legnagyobb előny az a tény, hogy a CPR-t bárki bármikor elvégezheti. Nincs szüksége RN – re vagy MD-re a neve után. A CPR elvégzéséhez még speciális tanúsításra vagy formális képzésre sincs szükség, de oktatásra van szüksége.
“a csak kézzel végzett CPR vagy a csak kompressziós CPR megtanulása olyan egyszerű lehet, mint egy 2 perces Online Videó megtekintése vagy a helyi tűzoltóságokon, kórházakon vagy az American Heart Association-en keresztül történő tanfolyam” – mondta Fejt. “Ha Tini vagy felnőtt vagy, akkor csak két egyszerű lépéssel hajthatod végre.”
ez a két lépés:
- hívás 911
- nyomja keményen és gyorsan az áldozat mellkasának közepén a Bee Gees “Staying Alive” vagy Justin Timberlake “Can’ t Stop the Feeling” dalának ütemére, nagyjából 100-120 kompressziót percenként, amíg a segítség meg nem érkezik.
“bár a kézi CPR életmentő, van még egy dolog, amit meg kell tanulnod a csecsemők és a gyermekek számára” – mondta Fejt. “Ha csecsemők és gyermekek közelében leszel, akkor további készségeket is meg kell tanulnod, mint például a mentő légzés.”
mások számára, akiknek munkája megköveteli, hogy CPR-tanúsítvánnyal rendelkezzenek (az AED képzéssel és/vagy elsősegélynyújtással együtt), személyes osztályra van szükség annak biztosításához, hogy megfelelő papírmunkával rendelkezzen a tanúsítás megerősítéséhez, és azt jelenti, hogy két-három évente újra igazolnia kell.
a legtöbb szívmegállás otthon történik
tudta, hogy a hirtelen szívmegállás 88% – a otthon fordul elő? Remélhetőleg soha nem kell használni a készség, de tudva CPR adhat a bizalmat, hogy segítsen megmenteni egy családtag életét.
a legtöbb ember úgy gondolja, hogy a hirtelen szívmegállás csak felnőtteknél fordul elő, de bárkit, bármilyen életkorban érinthet. Ez az, amiért ez egy nagyszerű ötlet az új szülők és gondozók a csecsemők és a gyermekek tanulni. Még néhány államban, például Arizonában is nagy nyomást gyakoroltak arra, hogy a CPR-képzést az iskolákba hozzák.
“jelenleg a legtöbb állam CPR-képzést igényel a középiskola elvégzése előtt” – mondta Fejt. “Most 38 állam fogadott el törvényeket vagy fogadott el tantervet a hallgatók számára.”
nem igényel szájról szájra
azok számára, akik félnek az ajkak vagy a száj megérintésétől egy idegennel, itt van néhány jó hír. Ha nem érzi magát kényelmesen, vagy nem kapott hivatalos képzést, a csak kézi vagy csak kompressziós CPR ugyanolyan hatékonynak bizonyult azoknál, akik hirtelen szívmegállást tapasztalnak.
a tanúsított szolgáltatók számára a szájról szájra történő újraélesztés vagy a mentő légzés továbbra is kritikus eleme a CPR végrehajtásának.
Don ‘ t Wait – get Trained
a CPR megmentheti valaki életét, ezért elengedhetetlen, hogy képzett és könnyen megtanulható legyen. Ahhoz, hogy megtalálja a CPR képzés az Ön közelében, látogatás bannerhealth.com vagy cpr.heart.org.
