az álmok cuccai: a legjobb párnatöltés minden típusú alvóhoz

lehet, hogy arra gondol, hogy régi párnákat dob ki az új, kényelmesebbek javára. Csak valami illeszkedőbbet akarsz, valami jobbat a nyakadhoz és a hátadhoz. De a tökéletes párna kiválasztásakor számos tényezőt figyelembe kell vennie. Lehet, hogy fontolóra vette a Párnakockák beszerzését az oldalsó alvók számára, ha ez mindig is az Ön által preferált alvási helyzet volt, és tudatában van annak, hogy valami túl puha egyébként súlyosbító merev nyakhoz vezetne. Ha gyomor alvó vagy, lehet, hogy párnák nélkül aludtál, majd gyorsan rájöttél, hogy csak a nyakadra és a hátadra helyezi a stresszt. Lehet, hogy tanulmányozta a térdpárnák előnyeit, ha krónikus hátfájása van. Ha fejfájással, nyak-vagy hátfájással ébred fel, vagy még mindig fáradtnak érzi magát, akkor mindenki tudja, hogy a párnák nem egy kaptafára illenek. Fontos a megfelelő párna kiválasztása, amely tökéletesen megfelel az Ön igényeinek és preferenciáinak.

a Loft nem az egyetlen tényező, amelyet figyelembe kell vennie új párna vásárlásakor. A párna kitöltéséhez használt anyagnak ugyanolyan fontosnak kell lennie, mint a tetőtérnek és az alaknak. Valójában egy 2014-es National Institutes of Health cikk éppen ezt vizsgálta, és megállapította, hogy igen, a párnatöltelék kritikus szerepet játszik az alvás minőségében. De olyan sokféle anyagból, amelyet párnák készítéséhez használnak, honnan tudja, melyik az Ön számára megfelelő? Beszéljünk a töltelékről.

párnák

lefelé a lágyabb toll a madár felső tollrétege alatt, a klasszikus párnatöltés. A Down hihetetlenül puha és bolyhos, és úgy érzi, mintha egy felhőn aludna. Bár ez az első anyag, amelyre általában gondolnak, amikor a párna kitöltésére gondolnak, a down nem mindenki számára megfelelő. A lefelé általában a legjobb a hát és a gyomor alvók számára, akiknek puha párnára van szükségük, amely a gerincüket megfelelő igazításban tartja. Ez nem olyan nagy, azonban az oldalsó talpfák, akiknek szükségük van egy kicsit több loft és szilárdság. Bontsuk le.

a lefelé töltés előnyei

• páratlan lágyságot kínál. A Down az egyik legkényelmesebb anyag, ezért olyan népszerű a matracokban, párnákban és kabátokban.
• természetes és fenntartható. A lefelé általában vegyszerek nélkül készül. Csak győződjön meg róla, hogy a vásárolni kívánt párna szerves és vegyszermentes.
• tartós. Vigyázz a párnádra, és az majd vigyáz rád. A megfelelő TLC-vel a párnák körülbelül 15 évig tarthatnak.

hátránya le töltés

• drága. A párnák drágák, összehasonlítva más gyártott lehetőségekkel.
• túl puha? Az oldalsó talpfáknál a lágyság eleinte kényelmes lehet, de fájdalmasan ébredhet, vagy a nyakának egyik oldala megcsípődik. Meg kell keresni egy párnát egy szilárdabb anyag és a magasabb tetőtérben.
• ez egy állati termék. Ha vegán-tudatos vásárló vagy, akkor a down valószínűleg nem megfelelő az Ön számára.
• bolyhosítást igényel. A párnák idővel laposak lehetnek, és néha újra kell bolyhosítani. A fejjel lefelé párnázás egy nagy stresszoldó.
• nehezen tisztítható. A párna bedobása az otthoni mosógépbe gyors módja annak, hogy tönkretegye.
• forrón alszik. A Down nem kínálja azt a légáramlást, amelyet más anyagok kínálnak, így a forró alvók éjszaka túl melegedhetnek.

tollpárnák

az első kérdés, amelyet a legtöbb ember feltesz a tollpárnák kutatásakor: mi a különbség a toll és a pehely között? A válasz az anatómia: a lefelé a felső alatti lágyabb réteg, a toll pedig a madár szárnyából és hátsó tollából készült anyag. Lehet, hogy nem úgy tűnik, de ez kulcsfontosságú különbség. Sajnos (a pénztárcájához) a legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a tollpárnák elméletben jobbak, mint a gyakorlatban, és azt javasolják, hogy a plusz pénzt a párnákra dobja, ahelyett, hogy megpróbálna megtakarítani a tollon.

előnyei toll töltelék

• olcsóbb. Ha tetszik a párnák előnyei, de az ár kikapcsolja őket, vessen egy pillantást a tollpárnákra.
• szilárdabb, mint lefelé. Mint a lefelé lágyság, de szeretne valami szilárdabbat? A toll a szilárdabb, a toll felső rétege a madáron, így a tollpárnák szilárdságot kínálnak, amely hiányzik a párnákból.

hátrányok toll töltelék

• valami bökdös? A tollal ellentétben tollak vannak benne, és nem ritka, hogy az egyes tollak elkezdenek kibújni a párnákból és beléd. A legtöbb ember inkább nem ébred fel csiklandozással és karmolással a nyakán az éjszaka közepén.
• nem tartós. Feather nem tartja fel egészen, mint Le, így nem kap annyi év belőle – még a megfelelő TLC. Ez azt jelenti, hogy hosszú távon lehet, hogy többet költ a tollpárnákra, mint akkor lenne, ha eredetileg egy párnát vásárolt volna.
• nem gépi mosás barátságos. A tollpárnák hasonlóak a párnákhoz abban az értelemben, hogy nehezen tisztíthatók, és nem dobhatók az otthoni mosógépbe.
• forrón alszik. Ismét, hasonlóan a párnákhoz, a tollpárnák nem lélegzőek, és alvás közben felmelegedhetnek.

Latex párnák

a Latex különféle okokból kiválóan kitölti a párnákat, de talán az egyik legjobb ok az, hogy kevesebb ébrenléti fájdalmat okoznak, mint más anyagok. A Latex rugalmas, de szilárd, és nagyszerű az oldalsó alvók számára, mert szilárd marad, még a legnehezebb és széles vállú alvók számára is.

a latex töltelék előnyei

• megőrzi alakját. Az oldalsó talpfáknak, akik gyakran találják magukat, hogy félbehajtják a párnájukat, nem kell latex párnákkal. A Latex párnák gyakran magas padlással rendelkeznek, és nem kell aggódnia, hogy összeomlik, amikor lefekszik.
• páratlan szilárdság. A gyomor és a hátsó talpfák vigyázzanak, de ezek a párnák szilárdak, miközben még mindig megfelelnek a fejnek és a nyaknak. Ha gyomor vagy hátsó alvó vagy, aki szereti a latex párnák érzését, győződjön meg róla, hogy nagyon alacsony padlással rendelkezik.
• csökkenti a nyak és a hát merevségét és fájdalmát. Miközben mindannyian szeretjük az ágyban bölcsőnek érezni magunkat, vadászó-gyűjtögető őseinknek igaza volt: minél szilárdabb és keményebb az anyag, amelyen alszunk, annál jobb a testünk számára. Szerencsére a latex nem érzi magát olyan keménynek, mint a föld, amelyen őseink aludtak.
• hűvösen alszik. A Latex nem tart hőt, így úgy érzi, mintha egész éjjel a párna hűvös oldalán aludna. Azok az alvók, akik éjszaka forróak lesznek, imádni fogják a latexen aludni.

a latex töltelék hátrányai

• egyes alvók számára túl szilárd lehet. A Latex szilárd, de rugalmas, így sok talpfa számára nagyon kényelmes. Azoknak az alvóknak, akik a párnájukba akarnak süllyedni, a latex túl kemény lesz.
• mi ez a szag? Lehet, hogy a latex párnád. A latexnek kémiai szaga lehet, amikor először kiveszi a dobozból, ezért néhány napig ki kell engednie a levegőt. A szag azonban elmúlik-csak légy türelmes.
• ez egy gyakori allergén. A Latex meglehetősen gyakori allergén. Ha korábban tapasztalt mellékhatásokat a latexre, hagyja ki ezt a párnát. Az anafilaxiás sokk nem keveredik jól a jó alvással.

memóriahab párnák

a memóriahab előnyei figyelemre méltóak és számosak, hogy teljesen megváltoztatta a párnajátékot. Amikor a memóriahabra gondolunk, arra a tökéletesen ápolt kézre gondolunk, amely a matracba nyomódik, majd a matrac lassan visszapattan eredeti alakjára. Vagy talán egy ember, aki egy tiszta, fehér matracra ugrik, egy pohár bor egyenesen állva, mozdulatlanul, a másik oldalon. Míg ezek a példák hiperbolikusak (ki hagy egy pohár vörösbort a matracon? Úgy értem, őszintén?), a memóriahab nagyon csodálatos anyag matracokhoz és párnákhoz egyaránt.

a memóriahab előnyei

• a lágyság és a szilárdság tökéletes keveréke. Memóriahab képződik a fejére és a nyakára, de nem veszíti el alakját.
• enyhíti a horkolást. Mivel a memóriahab a fejet és a nyakat egy vonalban tartja a gerincvel, nyitva tartja a légutakat és megfékezi a horkolást.
• hipoallergén. Ha szereted a latexet, de latex allergiád van, a memóriahab nagyszerű alternatíva lehet.
• megtartja alakját. Előfordulhat, hogy az éjszaka folyamán süllyed a párnán-nem memóriahab.

a memóriahab hátrányai

• hiányzik a légáteresztő képesség. A memóriahab melegen aludhat, mert nem kínál jó légáramlást. A forró talpfáknak ezt szem előtt kell tartaniuk, amikor a memóriahab párnákat nézik. Ha azonban memóriahabra van állítva, de melegen alszik, vannak olyan lehetőségek, amelyek kielégítik Önt.
• büdös. A latexhez hasonlóan a dobozból származó friss memóriahab is vegyszerszagú lehet, és néhány napig ki kell szellőztetnie. Nem akarod lehajtani a fejed egy párnára, ami bűzlik, ugye?
• drága. A memóriahab drágább, mint néhány más lehetőség, bár van néhány nagyszerű választás az alvók számára a költségvetésben is.
• nehéz. A memóriahab elég nehéz lehet, és amikor reggel 3-kor félig alszik, megpróbálja beállítani a párnát, ez bosszantó lehet.

Poliészter Fiberfill párnák

a Poliészter fiberfill a Poly-Fil márkanéven is ismert. Valószínűleg ismeri a poliészter szálkitöltést, mert általában babákban, kitömött állatokban és kézművességben használják. Meg kell kérdezned magadtól — szeretnéd érezni, hogy az egyik gyermekkori játékodon alszol? A válasz néhányunk számára valószínűleg … talán így van.

profik poliészter fiberfill

• Legolcsóbb odakinn. A poliészter szálkitöltés az egyik legolcsóbb anyag, amelyet párnában kaphat. Valójában felvehet egy 32 uncia zsák Poly-Fil-t a helyi JoAnn szövetből.
• nagyon könnyű.
• Igen, dobhatja a mosásba. Ha egy könnyen tisztítható és gondozható párnát keres, a poliészter fiberfill párnák a végleges választás.

hátránya poliészter fiberfill

• úgy érzi, olcsó. Poliészter fiberfill olcsó, és úgy érzi, hogy így is.
• csomós. A poliészter szálak összetapadnak, és úgy érezheti, hogy csomók vannak a párnán belül, ami nyaki fájdalmat okozhat, ha nem újra bolyhosodik és újra beállítja a párnát.
• rövid élettartam. Ez az anyag nem jó minőségű, élettartama pedig ezt bizonyítja.
• forrón alszik.
• vegyszerekkel készült. Mivel a poliészter fiberfill sokféle vegyszerrel készül, a vásárlási folyamat során gondoskodnia kell arról, hogy a poliészter fiberfill párna minden este biztonságosan aludjon. Az utolsó dolog, amit meg akar tenni, az, hogy minden este nyolc órán át belélegzi a káros vegyi anyagokat.

hajdinahéj párnák

ha nem ismeri az ilyen típusú párnát, először furcsán hangozhat. De a hajdina hajótest népszerű töltőanyag a párnák számára, jó okból. A hajdina hajótest a hajdina mag héjának eltávolításával készül. A párnák biztonságos használata érdekében a hajdina hajótestet megtisztítják, a törmeléket eltávolítják. Ezek a párnák nagyszerűek az oldalsó alvók és a hátsó alvók számára, de általában túl szilárdak a gyomor alvók számára.

előnyök hajdina Hull párnák

• erősen támogató. A hajdina héja puha, de még mindig magból származik, így szilárd és támogató, hogy a gerincét igazítsa és enyhítse az ébrenléti fájdalmat.
• alszik hűvös. Van értelme: a hajdina héja nem tartja meg a hőt, és nagyon lélegző, így a forró talpfák előnyösek lesznek.
• tartós.
• állítható tetőtér. Hajdina hull több testreszabható és állítható, mint bármely más párna. Ha túl szilárd, egyszerűen eltávolíthatja a hajdina héját. Ha túl puha, a hajdina hajótest könnyen megvásárolható az Amazonon és más kiskereskedőkön keresztül, ezért töltse fel tetszés szerint.
• természetes. Magból készül; ennél nem igazán lehet fenntarthatóbb vagy természetesebb.

hátrányok hajdina Hull párnák

• drága. A hajdina héja drága lehet, de nyugodtan pihenhet, tudva, hogy minőségi párnát vásárol.
• hajdina hajótest zajos. Mivel magból származik, a hajdina héj párnái csendes lengő vagy zörgő zajt kelthetnek, amikor éjszaka mozgatja vagy beállítja a párnát.
• nehéz. A súlya hajdina hull párnák attól függ, hogy milyen szilárd és sűrű inkább a párnák, de még a legvékonyabb hajdina párnák izmos.

Microbead rost párnák

a mikrogyöngyök ellentmondásosak, megérdemelten. Néhány évvel ezelőtt valószínűleg mikrogyöngyöket látott mindenféle fürdőszobai termékben; a kézszappan, a testmosás, az arcmosás. Olyan volt, mint a csillogás; ez volt az egész hely. A mikrogyöngyök nem voltak biológiailag lebonthatók, ezért a 2015.évi Microbead-Free Waters Act szövetségi szinten megszüntette az öblítő termékekben való felhasználásukat, bár egyes államok megengedik a biológiailag lebomló mikrogyöngyöket. Azonban még mindig találsz mikrogyöngyöket párnákban, babzsákokban és játékokban, és az anyagot elfogadják az általa nyújtott kényelem szintjére.

a microbead fiber párnák előnyei

• megfelelnek a fejnek és a nyaknak. Ezek a párnák kényelmesek, mert a testéhez formálódnak.
• alvás hűvös. Mint más párnák, amelyek egy csomó kis anyagot használnak, magas légáteresztő képességet kínál, és éjszaka hűvös marad.
• könnyűsúlyú. A Microbead párnák kiválóan alkalmasak utazásra. Sok utazási párna ezért mikrogyöngyöket használ.

hátrányok microbead szál párnák

• lehet darabos. A gyöngyök összeomolhatnak, és előfordulhat, hogy megragadod a párnát, és vadul rázod az éjszaka közepén, hogy újra elosztsd a gyöngyöket a párnán.
• néhány nem környezetbarát. A mikrogyöngyöknek rossz a híre, mert apró műanyagdarabok. Néhány mikrogyöngy nem biológiailag lebontható, ami azt jelenti, hogy a párna részei még téged is túlélhetnek. Győződjön meg arról, hogy a microbead fiber párna biológiailag lebomló mikrogyöngyökkel van töltve.
• büdös. A Microbead fiber párnák először bizonyos fokú gáztalanítással rendelkeznek. Használat előtt néhány napig dobja a teraszra.
• rövid élettartam. A mikrogyöngyök sok felhasználással lelapulnak,így hamarosan egy lapos műanyag körön aludhat.

miután végül kiválasztotta a tökéleteset, amely megfelel és támogatja a kívánt alvási pozíciót és igényeket, fontos, hogy párnái bolyhosak, frissek és tiszták legyenek, így a legjobb minőségű alvást kaphatja.

Szerkesztői ajánlások

• kerülje a nagyi tervezést — ez a legjobb módja a párnák keverésének
• a legjobb illatos gyertyák ősszel (a ház minden szobájához)
• a Párnakocka jó az oldalsó alvók számára-vagy csak egy újabb pénzszívó trend?
• milyen típusú íróasztal a legjobb a kis otthoni irodájához?
• a 7 legjobb matracok oldalsó talpfákhoz, akiknek támogatásra van szükségük