három egyszerű tipp, hogy minimalizálják a gyönyörű mosolyra gyakorolt hatásukat
elhatározta, hogy megtartja ezeket a gyöngyházfehér fehéreket a legfehérebb? Ha igen, akkor biztos lehet benne, hogy egy sor egyszerű tippet használ, hogy csökkentse a 7 étel és szokás képességét, hogy megfestesse a fogait.
mint gondolnád, az intenzív színű ételek és italok általában a legnagyobb bűnelkövetők. Ezeknek az ételeknek és italoknak a színe kromogénekből származik, intenzíven pigmentált molekulákból, amelyek szerencsétlen hajlandóságot mutatnak a fogzománcra. De a kromogének jelenléte nem az egyetlen dolog, ami meghatározza az élelmiszerek és italok festési potenciálját.
a savasság egy másik tényező. A savas ételek és italok — beleértve azokat is, amelyek nem élénk színűek — elősegítik a festést a fogzománc erodálásával, ideiglenesen lágyítják a fogakat, és megkönnyítik a kromogének reteszelését. És végül, a tanninok néven ismert élelmiszer-vegyületek családja elősegíti a festést azáltal, hogy tovább növeli a kromogének zománchoz való kötődésének képességét.
a felső fogak-festés élelmiszerek és italok
1. Bor. A vörösbor, egy savas ital, amely kromogéneket és tanninokat tartalmaz, hírhedt a fogak festéséről. De a fehérbor is elősegíti a festést. A New York-i Egyetem Fogorvosi iskolájában nemrégiben végzett tanulmányban a teának kitett fogakat súlyosabban festették, ha korábban fehérbornak voltak kitéve.
2. Teát. Mint a bor, a szokásos fekete tea, amelyet a legtöbb ember iszik, gazdag foltot elősegítő tanninokban. A fogorvosok szerint ez nagyobb folt, mint a kávé, amely kromogénben gazdag, de kevés tanninban van. A gyógynövény, a zöld és a fehér teák kevésbé foltosak, mint a fekete tea.
3. Kóla. A savas és kromogénben gazdag kóla jelentős festést okozhat. De még a világos színű üdítőitalok is elég savasak ahhoz, hogy elősegítsék a fogak elszíneződését más ételek és italok által. A vezető szakértők szerint a szénsavas italok savassága hasonló az akkumulátorsavhoz.
4. Sport italok. A legújabb kutatások azt találták, hogy az erősen savas sportitalok lágyíthatják a fogzománcot-megalapozva a festés színterét.
6. Szószok. Úgy gondolják, hogy a szójaszósz, a paradicsomszósz, a curry szósz és más mély színű szószok jelentős festési potenciállal rendelkeznek.
5. Bogyók. Az áfonya, a szeder, az áfonya, a cseresznye, a szőlő, a gránátalma és más intenzív színű gyümölcsök (és gyümölcslevek, piték és más, ezekből készült ételek és italok) foltokat okozhatnak.
7. Sweets. Kemény cukorka, rágógumi, popsiclesés más édességek gyakran tartalmaznak fogfestő színezőanyagokat. Ha a nyelved vicces színűvé válik, jó esély van arra, hogy a fogaid is érintettek lesznek.
Tippek a foltos fogak minimalizálásához
ironikus módon sok olyan étel és ital, amely elszínezi a fogakat, tele van antioxidánsokkal, amelyek természetesen kulcsfontosságú egészségügyi előnyökkel járnak. Tehát, ha aggódik a foltos fogak miatt, érdemes csökkenteni ezeket az ételeket és italokat, ahelyett, hogy teljesen kivágná őket. Ezenkívül fontolja meg a fogak és a foltot elősegítő anyagok közötti érintkezés minimalizálását. Íme néhány javaslat:
- használjon szívószálat. Úgy gondolják, hogy az italok szalmán keresztül történő kortyolgatása segít megőrizni a fogakat festő italokat a fogaktól-különösen az elülső fogaktól. Nem, valószínűleg nem szívesen használsz szalmát kávéhoz vagy borhoz. De nem lehet túl sok baj, ha szívószálat használunk kólához, gyümölcslevekhez és jeges teához.
- azonnal nyelje le. A foltot okozó ételek és italok gyors lenyelése szintén segít megvédeni a fogakat a foltoktól. Nyilvánvaló, hogy lenyelés előtt fontos alaposan megrágni az ételeket. A nyelés természetesen fulladást okozhat. De ne tartsa a dolgokat a szájában hosszú ideig. Más szavakkal, kóstolja meg az ízeket — de nem túl sokáig.
- vízzel suhanjon. Nem mindig kényelmes a fogmosás, miután valamit enni vagy inni. Még akkor is, ha van, jobb lehet, ha nem: a fogzománc savas étel vagy ital fogyasztása után akár 30 percig is nagyon érzékeny a fogmosás okozta kopásra. Tehát biztonságosabb egyszerűen vízzel suhanni-majd később ecsetelni, miután a zománcnak esélye volt újra megkeményedni. A foltot okozó anyagok fogmosás nélküli eltávolításának másik módja a cukormentes gumi rágása étkezés vagy ivás után.