akkor valószínűleg gondolni legalább egy ex, aki része volt az életed egy kicsit túl hosszú. Nem vagy egyedül: egy új portugál tanulmány azt sugallja, hogy oka van annak, hogy csapdába esünk a rossz kapcsolatokban.
talán emlékeznek a “elsüllyedt költség tévedés” a Economics 101. Az elmélet szerint minél több időt és pénzt fektetsz valamibe, annál nehezebb elsétálni. Úgy gondolja, hogy racionális döntést hoz, de valójában túl érzelmileg fektetett be ahhoz, hogy lássa, hogy a veszteségek csökkentése később jobb dolgokhoz vezethet.
ez a szerelmi életedben is játszik, mondják a kutatók. Amikor az emberek már sok időt, pénzt és erőfeszítést fektettek egy kapcsolatba, nagyobb valószínűséggel ragaszkodtak hozzá, még akkor is, ha nem voltak boldogok.
más szavakkal, a párok nagyobb valószínűséggel folytatták a nyomorúságot, ha több éve együtt voltak, gyerekeik voltak, vagy együtt vásároltak egy házat, mint a hasonlóan boldogtalan párok, akiknek rövidebb idővonaluk van, nincs gyerekük, vagy kevesebb kölcsönös költség.
a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy gyakran a férfiak és nem a nők, akik valószínűleg rossz kapcsolatban maradnak ezen okok miatt. (A nők viszont nagyobb valószínűséggel kezdeményeznek válást.)
Megan Close, az LMFT, a New York-i székhelyű házassági és családi tanácsadó ezt mindig látja a párok tanácsadásában. Az idő és a hitelkártya-díjak az érzelmi igények helyett “gyakran ügyekhez, túlmunkához és megnövekedett külön utazáshoz vezetnek” – mondta.
nem arról van szó, hogy mazochisták vagyunk—teherhordó állatok vagyunk. “Mindannyian össze vagyunk kötve, hogy együtt legyünk” – mondja Close. Nehéz megtörni egy régóta fennálló köteléket. Megszokta, hogy a partnere milyen szagokat érez és érez, és ezek a kapcsolatok erősek.
ha nem biztos abban, hogy felhívja-e a kilépést, fontolja meg, hogy a kapcsolat javítására tett erőfeszítései jót tesznek-e. Ha Ön és partnere kompromisszumokat kötött, és a kapcsolat még mindig nem működik, itt az ideje, hogy letépje a ragtapaszt. (Kövesse ezeket a lépéseket, hogy gyorsan túllépjen a szakításon.)
a pozitív támogatási rendszer segít. Gondolj az életed minden aspektusára. A kapcsolatod az egyetlen kiugró abban a tekintetben, hogy mennyire érzed magad boldognak? “Minél több nagyszerű dolog van a munkahelyeden és a barátaidban, sokkal könnyebb azt mondani, hogy” ez nem igazán illeszkedik ” – mondja Close.
nem könnyű. “Az Együtt maradás az alapértelmezett” – mondja Close. A változás nehéz, zavaros és szomorú.
de ennek ismerete és az, hogy őszintén megnézheted a kapcsolatodat, az első lépés. Természetesen a szakítások és a válás szörnyűek, de ha úgy találja, hogy a fő okok a számszerűsíthető dolgok, mint például az együtt töltött idő és a már lefoglalt vakáció? Ideje kiszállni.