40 legjobb alapvető élelmiszer a sürgősségi készlet létrehozásához

hogyan dolgozza ki a legjobb készleteket, amikor általában csak hétről hétre vásárol? Valójában nézzük vissza egy lépéssel tovább, ha van egy sürgősségi élelmiszer-készlet, és ha igen, hol kellene tartani?

tudom, hogy az érzés, ha nincs hold föld melléképületek akkor hirtelen alakulnak egy szép sürgősségi élelmiszer tároló terület.

az élelmiszerkészlet jó ötlet, függetlenül attól, hogy a városban vagy a botokban él-e, de a megfelelő ételeket kell tárolnia, nem pedig régi dolgokat.

a globális felmelegedéssel több időjárási szélsőséget tapasztalunk; árvizek, hóviharok és természeti katasztrófák, amelyek megszakítják az élelmiszerboltok ellátási láncát (hello pandemic).

tehát igen, szükség van egy készletre.

végigvezetem Önt a legjobb élelmiszereken, hogy felhalmozódjon, hol tárolja őket, hogyan dolgozza ki, mire van szüksége és mennyi.

(ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz. Ha rákattint egy linkre, és a vásárlás, lehet, hogy egy kis jutalékot felár nélkül az Ön számára. Mint egy Amazon társult Keresek minősítő vásárlások. Bővebben ITT olvashatsz)

miért mindenki kell prepping sürgősségi készletek

egy munkatárs barátom használt vásárolni, hogy pontosan mit családja szükséges egy hétig, arra a pontra, ahol az éjszaka vásárlás előtt nap nem volt semmi a házban.

nincs sürgősségi étkezés, nincs félig nyitott csomag tészta vagy egy doboz csemegekukorica. Nem tudta késleltetni megy a boltba egy nap, ha nem ettek meg, mert nem volt ellátás egyáltalán.

el tudod képzelni a stresszt, amikor a 2020-as pandémiát megelőző pánikvásárlási őrület volt?

el tudod képzelni, hogy nincs elég ételed ahhoz, hogy csak egy plusz napot menj el vásárlás nélkül? Nem, én sem.egy kis élelmiszerkészlet felépítése, még akkor is, ha nem vészhelyzetre van szükség, mindenki számára ésszerű.

mindenkinek rendelkeznie kell sürgősségi élelmiszerellátással, mert nem tudja ellenőrizni, hogy több ételt vásárolhat-e, amikor szüksége van rá. Nem mindig.

pandémiák történnek, amint azt most tudjuk; hóviharok és árvizek történnek, és egy vagy több hétre elzárnak mindent. Az élet megtörténik, és a legjobb tervek útjába kerül.

soha nem akarsz a gondolkodás helyzetében lenni: bárcsak. Bárcsak tegnap vásároltam volna, és bárcsak gondoltam volna a legjobb ételre, hogy néhány napot váratlanul túléljek. Bárcsak lenne egy kis tartalék készletem, hogy átsegítsen.

a sürgősségi élelmiszerkészlet tárolása

tudom, hogy néhány ember gondolkodik azon, hogy mit kell készletezni az shtf típusú forgatókönyvekhez, és ez milyen méretet jelenthet. De tényleg, ne aggódjunk ma egy apokalipszis miatt, kezdjük azzal, hogy hol lehet tárolni néhány extra ételt és mennyit.

aggódhatsz egy apokalipszis miatt a jövő héten.

a készletnek nem kell nagynak lennie, vagy külön helyiségben kell tartania. Az ételeket különféle helyeken tárolhatja a konyhán vagy a kamrán kívül.

kreatívnak lenni a sürgősségi élelmiszer-tárolóval

az apró házakban élő emberek teljesen új szintre emelik a kreatív tárolási lehetőségeket, a könyvből egy levél kivétele remek hely a kezdéshez. Kreatív helyek lehetnek:

• az ágy alatt
• a szekrény felett
• a szekrény hátulján
• a fürdő panel mögött (igen, az emberek tényleg tárolnak itt dolgokat)
• a lépcső alatti szekrényben
• a vendég ruhatár polcain
• a tetőtérben és a tetőtérben

tárolóedények

a dobozokat nem kell másban tárolni, mint maguk. Más élelmiszerek jobban tárolódnak, ha légmentesen lezárt tartályokba helyezik őket.

az olyan termékek, mint a liszt és a tészta, még zárt csomagolásban is, olyan dolgokkal is beszerezhetők, amelyeket nem akarsz ott.

ha nincs sok hely, ezek a konténerek tökéletesek a tiszta és hozzáférhető extra tárolási védelemhez.

ahol a raktár padlószinten van, ezeket a kerekeken lévő konténereket nagy mértékben kihasználhatja, nagyobbak és nagyon hozzáférhetőek.

melyek a legjobb élelmiszerek hosszú távon?

ha hosszú távon éveket jelent, akkor a hosszú távú tároláshoz a legjobb élelmiszerek általában konzervek. A konzervekről ismert, hogy még mindig ehetőek 10 évek, 20 vagy több évvel a raktárba helyezés után.

a konzervek 100 évig tarthatnak? Elméletileg igen, de legyünk őszinték, létrehoz egy listát azokról az élelmiszerekről, amelyeket a családjának, nem pedig a dédunokáinak készletezhet!

a készletek naprakészen tartása

a kérdés egyik fele arról, hogy mely jó ételeket kell felhalmozni, az, hogy tudjuk, melyiket kell vásárolni és tárolni. A második rész annak biztosítása, hogy a készlete még mindig ehető legyen, amikor szüksége van rá.

nincs értelme olyan élelmiszerek sürgősségi készletének, amelyek évek óta eladják dátum szerint. Követve a 3 az alábbi szabályok biztosítják, hogy legyen készlete, amely ott van, amikor szüksége van rá.

1. szabály-forgassa el készletét

az egyik nagyszerű dolog a sürgősségi élelmiszer-ellátás otthonában történő tárolásában az, hogy könnyen hozzáférhető, így a)Használhatja, és B) ellenőrizheti a legjobb időpontokat.

a soha nem érintett készlet néhány éven belül használhatatlanná válik. Hacsak nem vagy epikus méretű előkészítő.

használjon élelmiszer-készlet ellenőrzőlistát, hogy tudja, mi van, és mi a legjobb a dátumok előtt, és elforgathatja a készletét, így minden mindig dátumban van, csakúgy, mint a kamra és az élelmiszerszekrények esetében.

2. szabály-Use and replace

a sikeres készletezés kulcsa az, hogy elkülönítse, felhasználja az egyes elemeket, és azonnal cserélje ki őket.

ne használja fel az egészet egy jövőbeli terv helyett, mert pontosan tudja, mi fog történni, ugye? Élet, járvány, hóvihar. Valami történni fog. Murphy törvényének hívják.

kapcsolódó hozzászólás: miért kell enni a kamra készletét

3. szabály-nyitott tételek

miután kinyitott valamit a készletéből, helyezze át a szokásos élelmiszerszekrényekbe, és tárolja ott. A jelenleg használt ételnek ott kell lennie, ahol megragadhatja és szakács.

ellenkező esetben a nyitott csomagok az egész házban lesznek, és ez egy meghívás az egerek számára, hogy költözzenek be! Adja hozzá ezt az elemet a sürgősségi készlet ellenőrzőlistájához, hogy kicserélje, amikor legközelebb meglátogatja az élelmiszerboltot.

az első lépések a sürgősségi készlet prep

mit kell raktározni? és hogyan kezdjem el? rendkívül ésszerű és jogos kérdéseket kell feltenni. Meg kell felhalmozni élelmiszerek, hogy valóban enni. Nincs értelme konzervdobozokat tárolni, ha vegetáriánus vagy!

az első lépések olyan egyszerűek lehetnek, mint gondolkodni arról, hogy miért szeretne készletezni az ételt, mennyi ideig kell felkészülnie, és milyen pénzt kell befektetnie.

ha nincs sok tartalék készpénz, és szükség van a készletek élelmiszer a költségvetést, akkor kérjük, ne izgulj, tart egy kis tervezés és türelem, de teljesen megvalósítható. Íme néhány kulcsfontosságú dolog, amellyel el kell kezdenie a készlettervezést.

Vásárlás generikus

építeni egy sürgősségi élelmiszer-készlet gyorsan kerülhet egy tisztességes kicsit. Gondolj bele, ha általában havonta 500 dollárt költesz élelmiszerekre, és úgy döntöttél, hogy 3 hónapos készletet akarsz, akkor nem fogod elérni 100 dollárral.

az Általános márkák vagy az üzlet saját márkái lényegesen olcsóbbak, mint a prémium márkák. Hogy őszinte legyek, ez valójában az egyik legjobb módja annak, hogy pénzt takarítson meg az élelmiszereken, amelyeket arra ösztönöznék, hogy mindig tegye meg, nem csak a készletére.

a generikus márkák a drágább unokatestvérük árának fele lehetnek, ha nem is kevesebb. Határozottan pénzmegtakarító hétről hétre.

mi a legolcsóbb élelmiszer-készlet? A legolcsóbb élelmiszer lesz üzletek saját márka és generikus márka long life foods. Használja őket, mint az alap a készletezés élelmiszer az olcsó

kapcsolódó hozzászólás: Hogyan készüljünk fel az élelmiszerhiány és építsd meg a készlet

tömeges vásárlás

a tömeges vásárlás csökkentheti költségeit, és segít gyorsan felépíteni egy szép élelmiszer-készletet. A tömeges vásárlásnak nem kell a hatalmas zsák rizsre és a vendéglátóipari méretű dobozokra összpontosítania.

ömlesztve vásárolhat, ha a termékek különleges alacsony áron vannak. Vásároljon többet, mint általában, és szépen van a készlete.

Buy Long life

a Prepper weboldalak arról szólnak, hogy a túlélés legjobb ételeire összpontosítsanak. Ez kissé szélsőségesnek tűnhet, ha otthon ülsz a csendes környéken, de van egy módszer a szélsőségességükben.

a hosszú élettartamú élelmiszerek, mivel az igazán hosszú élettartam nem csak néhány hónap, azt jelenti, hogy az élelmiszereket hosszabb ideig tárolhatja, ritkábban forgathatja és ritkábban cserélheti ki. Nagyon hasznos, ha nincs sok tartalék készpénz.

a kannák a hosszú élet megtestesítői, valóban évekig is eltarthatnak. Csak győződjön meg arról, hogy a címke rögzítve marad!

mi a legjobb konzervek készletezése? A konzervek, amelyeket hidegen lehet enni, ha nincs áramforrása, nagyszerű. Is, néhány a legjobb konzervek készletezni azok, amelyek a család nagyon szeretem.

mert amikor forgatni kell a készletét, és használni kell azokat a dobozokat, a családja élvezni fogja ezeket az ételeket.

víz

a víz olyasmi, amire a prepper nagyon erősen összpontosít. Míg az amerikai külvárosi emberek, akik úgy gondolják, hogy a sürgősségi készletek a 2 heti konzerv paradicsomkészlet általában figyelmen kívül hagyja.

elméletileg, ha a vészhelyzeti készleted apokaliptikus vészhelyzetek fedezésére szolgál, akkor a víz elengedhetetlen. Számomra nem szerepel a listámon, és lehet, hogy a tiéden sem.

mennyit kell felhalmozni?

a Preppers azt mondhatja, hogy alapvető készletként egy év élelmiszer-ellátásra van szüksége. Mint nem prepper azt javaslom, valami kisebb.

ez teljesen az Ön egyéni körülményeitől függ. Városban vagy nagyon vidéki? Az Ön területe szenved az időjárási szélsőségektől és a hurrikánoktól?

a kéthetes élelmiszer-ellátás jó kiindulópont. Miután elérte ezt, akkor növelheti azt egy hónapra vagy annál tovább.

mindig is élt 2 mérföldre a nagy élelmiszerbolt és csak 5 perc sétára a helyi boltban, így elméletileg nem kell sok a készlet. De még ezzel a küszöbön kényelem úgy döntöttem, hogy egy hónapos élelmiszer-ellátás a legtöbb időt.

amikor a 2020-as világjárvány pánikvásárlása megtörtént, annyira hálás voltam, hogy egy hónapos sürgősségi ellátásom volt. Nem tudtam konzerv paradicsomot kapni, rizs vagy WC-papír szerelemért, sem pénzért közel 3 hétig!

épület egy készlet nem kell, hogy egy egzakt tudomány, kezdeni a kis, felépíteni egy 2 hét vagy egy hónap kínálat, és akkor nézd meg, hogyan működik. Ha többre van szüksége, tároljon többet.

Hogyan építsünk egy készlet gyorsan

a család sürgősségi élelmiszer-ellátási listája

a család számára megfelelő sürgősségi élelmiszer-ellátási lista kidolgozása sok pénzt takarít meg. A megfelelő élelmiszer lista az Ön számára a szokásos étrendről szól, amit könnyen és olcsón vásárolhat, és amit a családja készen áll enni.

az utolsó, amit a családod készen áll enni, nagyon fontos. Követve a 3 a készlet naprakészen tartására vonatkozó szabályok azt jelentik, hogy néhány hónap múlva megeszi az elemeket.

tehát jobb, ha a családod enni fog!

kidolgozni, hogy mennyi készlet

bontsa le a tervezési folyamatot kis egyszerű lépésekre. Először dolgozzon ki egy 2 heti élelmiszer-ellátási lista, ez alapvetően étkezés tervezés két hétig a bevásárló listát dobott.

Alternatív megoldásként, ha nagyon változatos étkezési terve van, akkor kidolgozhat egy hónapos étkezést. Ezután számoljon ki egy hónapos élelmiszer-ellátási listát ebből az étkezési tervből, beleértve az összes ilyen élelmiszer megvásárlásához szükséges bevásárló listát.

ha 3 hónapos készletet szeretne készíteni, akkor szorozza meg a fenti két módszer egyikét, hogy megkapja a teljes sürgősségi élelmiszer-ellátási listát.

melyek a legjobb élelmiszerek a családod számára?

a legjobb élelmiszerek, amelyeket a családod számára tárolhatsz, azok, amelyekről tudod, hogy újra és újra megeszik. Nagy a kísértés, hogy főleg gabonákat és szénhidrátokat halmozzunk fel, mint a rizs, a tészta és a liszt.

ezek az elemek nagyszerű alapelemek, de önmagukban nem sok móka enni minden este. Változatosságra van szükséged a készleteidben, mert mindannyian unatkozunk, ha ugyanazokat a dolgokat eszünk újra és újra.

az alábbi listában van egy csomó rugalmasság és a különböző élelmiszerek, így nem lesz korlátozódik csak a rizs és a szárított bab.

40 a legjobb ételek a sürgősségi készletlistához

a legjobb nem romlandó étel vészhelyzet esetén

néhány szélsőséges vészhelyzetben egy ideig elveszítheti az energiát, így nagyon hasznos, ha szakács vagy melegítés nélkül hidegen fogyaszthat bizonyos ételeket.

nem lesz a szokásos étel, és nem lesz ugyanaz, mint a forró étkezés, de ha egy-két napig meg kell tennie, ezek tovább fognak menni.

hosszú eltarthatóságú száraz áruk

a legjobb konzervek az egyszerű készletezéshez

Egyéb top élelmiszerek készleten

• teljes kiőrlésű keksz
• nyomvonal keverékek
• granola és gabonaszár
• száraz pácolt vagy vákuumcsomagolt szalámi és kolbász
• tésztaszósz
• gyümölcslé dobozok
• tea
• kávé
• szárított gyümölcsök, pl. mazsola, kajszibarack és aszalt szilva
• élesztő
• sütőpor
• méz
• curry paszta
• paradicsompüré
• törzskockák
• fűszerek és gyógynövények, pl. chili por, vegyes gyógynövények
• só & bors

hasznos és egészséges rövid távú élelmiszer-készletek

sokan úgy gondolják, hogy a készlet csak szárított és konzervárukkal van feltöltve. De lehet egy hely a friss termékek számára, ha megfelelő típusú tárolással rendelkezik, és a készletezési igények az időjárási szélsőségekre összpontosítanak, és ideiglenesen le vannak vágva.

a következő termékek télen és néhány hónapig is eltarthatnak, ha hűvös, sötét helyen tartják őket. Próbáld meg megakadályozni, hogy megérintsék egymást, mivel ez felgyorsíthatja az érési és penészes folyamatot.

15 alapvető nem élelmiszer-készletek

készlet az Ön igényei szerint

nem mindenkinek van szüksége nagy készletre. És ha egy nagyon szűk jövedelem akkor nem lehet tudni, hogy egy gyorsan most.

tedd meg, amit tudsz, és ne stresszelj azon, amit nem tudsz megtenni. Végül is ez a vészhelyzet nem történhet meg!

Gyere és kövess engem a Pinteresten további pénzmegtakarítási tippekért és takarékos tippekért!

Utoljára 16. November 2021-én frissítette Emma