mukavuusalueen
se on totta, että tunnemme varmasti olevamme turvassa ja hallinnassa mukavuusalueellamme – se on täysin järkevää. Missä tahansa olemmekin oppimismatkallamme, työmatkallamme tai elämässä yleensä, meillä on mukavuuspaikka, jossa tunnemme olevamme turvassa.
the Fear Zone
I love this next step the ’Fear Zone’. Tiedämme, että haluamme päästä irti mukavuusalueestamme, mutta se on pelottavaa. Aika lailla kaikki, mitä pitää tehdä itsensä eteen, tuntuu pelottavalta.
kuinka monta kertaa olet keksinyt tekosyitä itsellesi olla tekemättä jotain, minkä tiedät todella pitävän? Sanon tämän suoraan, esitän hirveän paljon tekosyitä ennen kuin teen jotain. Sitten sättin itseäni siitä, etten tehnyt sitä aiemmin. Yksi iso asia, jonka lykkäsin, oli liiketoiminnan muuttaminen sellaiseksi kuin se nyt on. Ensimmäinen yritykseni oli hyvin erilainen, mutta heti alusta alkaen ääni päässäni kertoi minulle, että minun pitäisi tarjota sitä, mitä nyt tarjoan asiakkailleni – business coaching ja neuvoja – luultavasti siksi, että siellä minulla on vuosien kokemus ja pätevyys vastaamaan. Lykkäsin sitä, koska olin perustanut toisen yrityksen, se menestyi, ansaitsin rahaa ja se tarkoittaisi uuden aloittamista. Minulla oli myös valtavia rajoittavia uskomuksia siitä, maksavatko ihmiset palveluistani. Niinpä pysyin mukavuusalueellani paljon kauemmin kuin minun pitäisi!
nykyään astun pelkovyöhykkeelle paljon enemmän. Olen siellä aika usein. Jotkut asiat helpottuvat, toiset eivät.
kun astumme ulos mukavuusalueeltamme, tunnemme pelon, mutta joskus huomaamme, että pelko tietyn asian vuoksi ei välttämättä ole niin paha. Tämä tarkoittaa, että mukavuusalueemme ulottuu sisällyttämään sen-tunnemme olevamme OK tässä asiassa nyt. Kun me kasvamme, alueemme siis kasvavat kanssamme.
Oppimisvyöhyke
oppimisvyöhyke on mielenkiintoinen alue – käsitellä haasteita ja ongelmia sekä hankkia uusia taitoja – tämä on alue, jossa rakastan olla. Ja kun kohtaamme pelkomme, ymmärrämme, että oppiminen auttaa meitä ja antaa meille työkalut päästä yli niistä peloista nopeammin ja tehokkaammin. Sanoisin, että se on haastava mutta onnellinen paikka olla-ja se on totta, se laajentaa mukavuusaluettasi. Kun meillä on taidot, olemme taas mukavia.
Kasvuvyöhyke
näyttää siltä, että Kasvuvyöhyke on se, mihin olemme päässeet… ainakin toistaiseksi.
muista, että unelmasi saattavat muuttua kehittyessäsi näiden vyöhykkeiden läpi ja kyllä, kuten kuvasta voi päätellä, teemme uusia tavoitteita samalla kun voitamme muita. Työ – ja leikkielämämme laajenee koko ajan.
on tärkeää muistaa, että juuri nyt voi tuntua mukavalta monesta asiasta – mutta tämä lohtu on todennäköisesti aiemmin asettunut tiukasti pelkovyöhykkeelle. Olemme olleet kasvuvyöhykkeellä ja murskanneet paljon tavoitteita – asetamme nyt ”venymätavoitteitamme” – enemmän asioita, joiden eteen on tehtävä töitä.
joten, vaikka saatat luulla työskenteleväsi mukavuusalueellasi (ja ehkä moittivasi itseäsi siitä, ettet ole riskinottaja ja tunne pelkoa), olet itse asiassa, mitä todennäköisimmin, levittäytymässä kaikille vyöhykkeille liiketoimintasi eri alueilla, eri elämänalueilla.
se sanoi, että tästä kuvasta on todella hyötyä, kun näkee, missä mennään eri asioiden kanssa. Jos olet mukavuusalueella esimerkiksi markkinointisi kanssa, kysy itseltäsi, mitä tekosyitä kerrot itsellesi vieväsi markkinointisi seuraavalle tasolle. Kun tiedät tämän, tiedät, mitä sinun täytyy oppia murskaamaan nuo markkinointitavoitteet.
pidä hauskaa tämän kanssa – voit tehdä minitarkastuksen siitä, missä olet nyt, Ole rehellinen tekosyistäsi. Tämä kuva yksin voi todella auttaa sinua tavoitteiden asettaminen ja suunnittelu yrityksesi.
millä alueilla olet valmis aloittamaan pelon tuntemisen tänään tai tällä viikolla? Yritä tehdä yksi uusi asia.