Question: What To Do When Its Sunny

10 yksinkertainen ja hauska Aurinkoinen päivä ulkona perheen toimintaa: 10 yksinkertainen ja hauska Aurinkoinen päivä ulkona perheen toimintaa: mene puistoon. Mene puistoon. Mene piknikille. Murtaa puolella kävellä liitu tai vesi maali. Perustakaa Autopesula. Suuntaa paikalliselle torille. Mene aarrekävelylle. Ruoki ankat.

mitä voit tehdä aurinkoisena päivänä?

10 budjettiystävällistä aurinkoista päivätoimintaa puistoon. Mene patikoimaan. Vie pentusi (tai kaverisi) kävelylle. Järjestä valokuva Aarteenmetsästyksestä. Lähde matkalle paikalliseen uima-altaaseen. Mene Ikkunaostoksille. Käy Maistiaissafarilla viljelijöiden torilla. Anna puutarhallesi vähän TLC: tä.

mitä voit tehdä aurinkoisena päivänä kotona?

60+ aurinkoista päivätoimintaa Kotileirillä ulkona puutarhassa. Pystytä taidepöytä maalilla ja paperilla. Anna lasten hoitaa loput. Järjestä aarteenetsintä. Leiki kuurupiiloa. Pidä puutarhateekutsut. Anna lasten auttaa Puutarhatöissä. Täytä muovi-tai lavuaarikylpy vedellä ja leluilla. Soita ”Simon Says”.

mitä teet aurinkoisena päivänä töiden jälkeen?

10 Tekemistä töiden jälkeen, jotta auringonpaisteesta saa kaiken irti, löytää uuden kauneuspaikan. Hemmottele itseäsi uimalla. Tee itse banaanijäätelö. Syö eväsretki. Pidä hauskaa Frisbeen kanssa. Vie pubi puistoon. Pyyhi pölyt grillistä. Lähde kävelylle podcastin kanssa.

miksi tuntuu paremmalta, kun on aurinkoista?

auringonvalolle altistumisen arvellaan lisäävän serotoniini-nimisen hormonin vapautumista aivoissa. Serotoniini liittyy mielialan kohottamiseen ja auttaa ihmistä tuntemaan olonsa rauhalliseksi ja keskittyneeksi. Auringonvalo viittoo verkkokalvolle erityisiä alueita, mikä laukaisee serotoniinin vapautumisen.

mitä teet aurinkoisena päivänä?

takapihasi, parvekkeesi tai ikkunasi tarjoaa lapsellesi paljon oppimismahdollisuuksia. Tee omat kiikarit. Pelaa sää bingo. Leikitään skittlejä. Kuuntele ääniä. Kokeile pilvipilviä. Luo luontokokoelma. Tee ja lentää paperikoneita. Lelupiknikille.

Miten voin pitää hauskaa ilman rahaa?

pitääksesi itsesi viihdykkeenä ja budjetilla, tsekkaa näitä ilmaisia tai halpoja juttuja. Mene museoon, akvaarioon tai eläintarhaan. Monet akvaariot, Museot ja eläintarhat luopuvat pääsymaksuista tiettyinä päivinä. Lue kirja. Mennään elokuviin. Pelaa tai katso peliä. Vapaaehtoinen. Käy viljelijöiden markkinoilla. Mene kirppisostoksille. Vietä aikaa ulkona.

mitä teini voi tehdä kesällä?

teini-ikäisten asioita tehdä kesällä ulkona kokeilla uutta lajia (frisbeegolfia, bocce-palloa, kanjamia). Tee ja lennätä leijaa. Pelaa hullua golfia. Rentoudu riippumatossa. Istuttaa joitakin vihannesten siemeniä. Hyppää altaaseen vaatteet päällä. UI paikallisessa uima-altaassasi. Leiriydy puutarhaan.

How can I have fun outside?

19 hauskaa puuhaa Ulkona, asuitpa missä tahansa, on aarteenmetsästys. Kerää kaveriporukka ja irtaudu tiimeihin retkelle ympäri kaupunkia etsien tiettyjä asioita. Istuta kasvimaa. Pelaa turisti omassa kaupungissa. Mene Ratsastamaan. Lennä lennokkia. Suunnittele piknik. Vapaaehtoinen. Stargaze.

Mitä ovat kesäharrastukset?

50 hauskaa Kesäharrastusta lapsille vuonna 2018: pyöräretkiä. Tee jäätelöä. Tapaa ystäviä paikallisella leikkikentällä. Piknik paikallisessa tai valtion puistossa. Jalkakäytävän liitutauluja. Backyard camping. Takapihan tähtiloistoa. Tsekkaa piirikunnan markkinat.

Miten voin nauttia kesästä enemmän?

kahdeksan tapaa nauttia kesäisestä Koirakävelystä. Kasvata Omat Vihanneksesi. Rentoudu ja Pure. Nauti auringosta. Pidä taukoa sisätiloista. Osallistu hauskaan urheiluharrastukseen. Elä lapsuusmuistoja uudelleen puistossa. Nähdä Villieläimiä.

tekeekö aurinko sinut onnellisemmaksi?

auringonvalo ja pimeys laukaisevat hormonien vapautumisen aivoissa. Auringonvalolle altistumisen ajatellaan lisäävän serotoniini-nimisen hormonin vapautumista aivoissa. Serotoniini liittyy mielialan kohottamiseen ja auttaa ihmistä tuntemaan olonsa rauhalliseksi ja keskittyneeksi. Ilman riittävää auringolle altistumista serotoniinitasosi voivat laskea.

onko auringonvalo hyväksi masennukselle?

auringon ottaminen lisää serotoniiniasi ja auttaa sinua torjumaan kausittaisen mielialahäiriön (SAD), ja auringolle altistuminen voi myös auttaa ahdistuksesta ja masennuksesta kärsiviä, erityisesti yhdessä muiden hoitojen kanssa.

ovatko kylmemmät maat onnellisempia?

ilmaston ja onnellisuuden yhteys tieteessä vaikuttaa pieneltä, ja itse asiassa jotkut tutkimukset (kuten yksi vuodelta 2013, joka julkaistiin Journal of Happiness Studies-lehdessä) väittävät, että ”matalat lämpötilat lisäävät onnellisuutta ja vähentävät väsymystä ja stressiä, nostavat nettovaikutusta ja korkeat lämpötilat vähentävät onnellisuutta.Toukokuuta 2017.

miten karanteenista tehdään hauskaa?

poimi jokin taito, kuten kirjoittaminen (runous, COVID-aikaisen kokemuksen päiväkirjaaminen), maalaaminen, piirtäminen. Käytä teknologiaa vuorovaikutuksessa ystävien ja perheen (sovellukset, kuten Zoom, FaceTime, Skype, jne.). Voit myös pelata pelejä tai ”kokata” yhdessä! Katso uusia elokuvia tai TV-ohjelmia, jotka tulivat ulos.

minne voi viedä 2-vuotiaan Lontoossa?

21 Incredible Things To Do In London With A Taapero With A Under £5. Mene Bussimatkalle. Käy Sky Garden. Mene Joen Rantakävelylle. Katso Katuesiintyjiä Southbankissa ja soita Jubilee Gardensissa. Tiedemuseo. Luonnontieteellinen Museo. Diana Memorial Playground.

Miten saan palkkaa?

parhaita tapoja tehdä rahaa kotoa (missä iässä tahansa) täytä Verkkokyselyt. Myy Suosikki Osakekuvia. Ryhdy Virtuaaliassistentiksi. Ansaitse Rahaa Arvosteluistasi. Myy Taloustavarat eBay tai Amazon. Vuokraa Vempaimesi tunnilta. Syötä Tiedot Verkossa. Luo ja myy omia Printables.

minne menen tylsistyneenä?

Tässä lista, jonka avulla pääset irti tylsyydestä tyhjentämättä lompakkoasi tänä viikonloppuna. Mene puistoon. Voit ottaa perheesi tai mennä ystävän kanssa. Katso auringonlaskua. Pakkaa eväät mukaan. Pelaa Lautapelejä. Pelaa Korttipelejä. Tee Road ralli ystävien kanssa. Lähde digitaaliselle Aarteenmetsästykselle. Heittää B. Y. O. E.

minne voin mennä pojan kanssa?

nämä ovat ihanteellisia kavereille, jotka tietävät voivansa itse tuoda hauskuutta toimintaan, ja he tarkkailevat budjettiaan hieman tarkemmin. Mene matsiin. Camping. Värikuula. Golfia. konsertti. Palloilukierros. Hiihtoretki. perhokalastus.