parhaat Bowflex-kuntosalit kotiharjoitteluun, pienet tilat ja paljon muuta

kotiharjoitteluun voivat olla uskomattoman houkuttelevia näkymiä erityisesti niille, joilla on pitkä työmatka tai tiukat aikataulut. Vaikka yleinen mahdollisuus viettää tuhansia toimittamaan kodin kuntosali voi olla pelottava, Bowflex kuntosalit ovat monipuolinen ja uskomattoman kannattava lisä, koska ne palvelevat useita lihasryhmiä yhdessä kompaktissa kotiliikuntapaikassa. Kompaktin rakenteensa ansiosta voit käyttää Bowflex-kuntosaleja käsiesi, ytimesi ja jalkojesi työstämiseen käyttämällä vastusteknologiaa kookkaampien painojen sijaan.

Bowflexin tunnettuus kuntoilualalla on vertaansa vailla, ja hyvästä syystä: monenlaiset kotikuntokeskukset ovat saatavilla vaihtelevilla hintapisteillä, joten Bowflex tarjoaa jotain lähes jokaiselle, joka haluaa saada hikeä pintaan poistumatta talosta. Se sanoi, Se voi olla erityisen vaikea erottaa, mikä vaihtoehto on oikea sinulle. Olemme eritelleet monien suosittujen Bowflex-kuntosalien hyvät ja huonot puolet auttaaksemme sinua löytämään sopivan.

Best Bowflex Gyms

• Best Bowflex Gym Overall: Bowflex Xtreme 2SE
• Best Bowflex Gym for the Money: Bowflex Blaze
• Best Bowflex Gym for Small Spaces: Bowflex PR3000
• Best Bowflex Gym for Calisthenics: Bowflex BodyTower
• Best Bowflex Gym for Beginners: Bowflex PR1000
• Best Bowflex Gym for Exercise Selection: Bowflex Xtreme 2SE

Best Bowflex Gym Overall

When designing a home gym, ergonomic value comes first. Ostajat haluavat saada eniten toiminnallisuutta ulos ostoksensa, jossa Xtreme 2SE loistaa kirkkaammin kuin muut Bowflex tarjontaa.

Bowflex Xtreme 2SE

Xtreme 2SE ansaitsee hintansa monipuolisuudellaan. Se tallentaa pystysuunnassa, säästää tilaa huoneessa, pisteitä mukavuussyistä ottaa nopea muutos järjestelmä säätämällä vastus, ja ehkä tärkeintä, sisältää vaihtoehtoja jalka harjoituksia, jotka monet kodin laitteet välttää. Kaikki ominaisuudet Tämä laite tarjoaa kuitenkin, voit odottaa melko mojova hintalappu.

kenen pitäisi ostaa Bowflex Xtreme 2SE

• ne, jotka haluavat treenata koko kehonsa yhdellä varusteella.
• jokainen, jolla on rajoitetusti tilaa kotonaan tai autotallissa.
• kuluttajat, jotka priorisoivat käytön tehokkuuden.

kenen ei pitäisi ostaa Bowflex Xtreme 2SE

• ostajia, joilla on rajallinen budjetti tai muita taloudellisia rajoitteita.
• ne, jotka pyrkivät vain harjoittamaan tiettyä liikettä tai lihasryhmää.

vaikka hinta on jyrkkä, mielestämme Bowflex Xtreme 2SE perustelee kustannuksensa ja sitten jotkut tarjoamalla laajan valikoiman liikkumisvaihtoehtoja ja käteviä latausjärjestelmiä.

Lue koko katsaus Bowflex Xtreme 2SE

paras Bowflex Gym for the Money

monille budjetti on ensisijainen huolenaihe, kun ostat kodin kuntolaitteita. Näin ollen monien kuluttajien kysymys on yksinkertainen: mikä antaa minulle eniten pauketta rahoilleni? Mielestämme Bowflex Blaze vie kultaa tässä kategoriassa.

Bowflex Blaze

vaatimattomalla, noin tuhannen dollarin hintapisteellä Blaze tarjoaa sen verran liikunnallista hyötykäyttöä, että se riittää yli oikeuttamaan kustannukset. Yli 60 harjoitusvaihtoehtoa sekä ylä-että alavartalolle, ostajat voivat kokea kokovartaloharjoituksia tai yksittäisiä lihasryhmäharjoituksia yhdellä koneella. Lisäksi koneessa on 20 minuutin Bowflex-harjoitus-DVD ja perusteellinen käyttöohje siitä, miten jokainen harjoitus tehdään.

kenen pitäisi ostaa Bowflex Blaze

• kuluttajat, joiden ensisijainen huolenaihe on saada eniten dollariaan.
• ostajat, jotka haluavat varmistaa, että he voivat treenata koko kehonsa yhdellä välineellä.
• uusia urheilijoita, jotka haluavat oppia ja rakentaa voimiaan rikkomatta pankkia.

Kukapa ei ostaisi Bowflex Blazea

• ne, jotka etsivät asemaa, joka tarjoaa kaikki liikuntamahdollisuudet auringon alla.
• kuka tahansa, jolla on rajoitetusti tilaa.
• ihmiset, jotka haluavat vaihtaa harjoituksia tai latausjärjestelmiä nopeasti.

vaikkei se ole mikään kompaktein varuste, Loimu korvaa sen enemmän kuin olemalla taloudellinen kotietu.

Lue koko arvostelu Bowflex Blaze

Best Bowflex Gym for Small Spaces

yksi kaupallisen kuntosalin suurimmista vetoomuksista on niiden tila, joka mahdollistaa laitteiden isännöinnin lähes jokaiseen kuntoilutarpeeseen. Kun kuntosali on tupaten täynnä, kaupallinen kuntosali ei tietenkään välttämättä houkuttele yhtä paljon. Kotona voit pitää treenitilasi kokonaan itselläsi, mutta lyömme vetoa, ettei sinulla ole 15 000 neliötä smith-koneiden ja painovaraston varustamiseen. Kuntoilu ahtaassa tilassa voi olla painajainen, mutta bowflexin kaltainen kompakti kotikuntosali ratkaisee monia näistä ongelmista.

Bowflex PR3000

pr3000: n pystysuuntainen rakenne on todellinen avain sen tilaa säästävään talouteen. Käyttäjät voivat tehdä erilaisia harjoituksia joko seisten tai istuen ilman, että kone itsessään vaatii kahden auton autotallin verran lattiatilaa käytettäväksi. On selvää, että kompaktimpi asema puuttuu joitakin kelloja ja pillejä — tässä tapauksessa ei ole lat pull-down bar-mutta niille, jotka tarvitsevat saada istunto tehdään yhden huoneen, mielestämme tämä yksi sopii laskun. .

kenen pitäisi ostaa Bowflex PR3000

• ihmiset, joilla on rajoitetusti tilaa harrastaa liikuntaa kotonaan.
• vammaiset tai vammaiset käyttäjät, jotka tarvitsevat istumaharjoitusvaihtoehtoja.
• harjoittelijat tarvitsevat laatikkoa, jossa on helppo liikkua.

kenen ei pitäisi ostaa Bowflex PR3000

• niitä, jotka ovat markkinoilla kattavimman mahdollisen aseman saamiseksi.
• ostajat, joilla on taloudellisia rajoituksia.

pr3000: n kätevä koko tekee siitä ihanteellisen kaikille, joilla ei ole suurta autotallia, mutta tämän haittapuolena on vähemmän harjoitusvaihtoehtoja kuin joissakin muissa malleissa.

Lue koko arvostelu Bowflex PR3000

Best Bowflex Gym for Calisthenics

body weight training voi korvata tehokkaasti perinteisen vastusharjoittelun ilman suuria, hankalia laitteita. Kaikille, jotka haluavat vain työskennellä käsillään, hyvä calisthenics asema on taivaan lahja.

Bowflex BodyTower

The BodyTower on Bowflexin vastaus kaapelikiharoihin kyllästyneille kuluttajille. Monimutkaisten hihnapyöräjärjestelmien tai levyllisen vastuksen puute tekee Bodytowerista kevyen ja erittäin kätevän harjoitusaseman yleiskalisteniikkaan tai piiriharjoitteluun. Kone mahdollistaa 18 eri harjoituksia, kuten pull ups, push ups, tricep dips, crunches, ja paljon muuta-vaikka, se lankeaa yksi suurimmista rajoituksista painoharjoittelun: puute mielekkäitä vaihtoehtoja alavartalon.

kenen pitäisi ostaa Bowflex BodyTower

• ihmiset, jotka haluavat saada hyvän treenin turvautumatta raskaaseen kalustoon.
• aloittelijat, joita monimutkaiset vastukseen perustuvat harjoitukset saattavat pelotella.
• ne, jotka etsivät asemaa, jonka avulla he saavat session sisään nopeasti ja tehokkaasti.

kenen ei pitäisi ostaa Bowflex BodyTower

• edistyneitä harjoittelijoita, jotka tarvitsevat korkeampaa vastusta edistyäkseen.
• ostajat etsivät kokonaisvaltaisen jalkaharjoittelun mahdollistavaa asemaa.

Bodytower on ainutlaatuinen Bowflex-kokoonpanossa, ja se on loistava työkalu niille, jotka haluavat hallita kehonpainoharjoittelua. Kyky tehdä useita erilaisia vetoja, upotuksia ja rivejä on suuri, mutta jalkojen hyödyllisyyden puute ei jää huomaamatta.

Best Bowflex Gym For Beginners

mahdollisuus treenata ahtaassa tilassa voi tuntua pelottavalta, varsinkin uusille kuntoilijoille. At-home-asema voi olla mukava, harkinnanvarainen vaihtoehto ihmisille, jotka haluavat ottaa ensiaskeleitaan kuntoilumatkallaan.

Bowflex PR1000

PR1000 on Bowflexin ylivoimaisesti houkuttelevin tarjonta kuntoilijoille. Aseman rakentaminen on intuitiivisempaa kuin joidenkin kattavampien asemien, jolloin tulokkaat voivat helposti siirtyä liikunnasta toiseen eksymättä asennuksen tai suorittamisen rikkaruohoihin. Vaikka tämä kone antaa käyttäjille mahdollisuuden suorittaa yli 30 erilaista harjoitusta, aloittelijaystävällinen asema ei tarkoita, että sillä ei ole pääsyä tiettyihin ylimääräisiin harjoituksiin, joita muut koneet voivat tarjota.

kenen pitäisi ostaa Bowflex PR1000

• aloittelijat, joilla on yksinkertainen, suoraviivainen liikuntasuunnitelma.
• jokainen, joka ehtii tehdä vain muutaman liikkeen per sessio.
• harjoittelijat etsivät sydänliikunnan mahdollistavaa asemaa.

kenen ei pitäisi ostaa Bowflex PR1000

• kokeneita ostajia, jotka haluavat lyödä lihaksiaan monella tavalla.
• ihmiset, joiden kodeissa on niukasti tilaa.

tulokkaalle suunniteltu PR1000 on mainio ykkösostos, jos haluaa leikata hampaat kotiharjoitusareenalla. Virtaviivainen, vaatimaton kuntoiluasema poistaa ensikertalaisia usein vaivaavan valinnanvapauden-tosin kääntöpuolena on se, että kattavat harjoitusvaihtoehdot ovat rajalliset.

Lue koko arvostelumme Bowflex PR1000

paras Bowflex Gym Harjoitusvalintaan

Haluatko pakata kokonaisen painohuoneen makuuhuoneeseesi tai vain nauttia siitä, että teet jotain erilaista päivittäin, on erittäin tärkeää käyttää monipuolisesti erilaisia käyttötarkoituksia tarjoavaa liikuntapaikkaa, jossa tämä valinta vie voiton.

Bowflex Xtreme 2SE

Xtreme 2SE työntää kirjekuoren, kun on kyse Bowflex-kokoonpanon vaihtelusta. Niille, jotka haluavat näyte eniten ainutlaatuisia harjoituksia mahdollista, tämä kone tarjoaa yli 70 liikkeitä valita, ja vaikka vastus caps pois 210 kiloa, Xtreme 2SE tarjoaa tarpeeksi vaihtoehtoja, että et koskaan kyllästy koulutusta kotona.

kenen pitäisi ostaa Bowflex Xtreme 2SE

• harjoittelijat, jotka vaihtavat mielellään treenejään säännöllisesti.
• kuluttajat, jotka haluavat eniten vaihtelua dollariinsa.
• ne, jotka nauttivat piiriharjoittelusta tai supersuurpujottelusta.

kenen ei pitäisi ostaa Bowflex Xtreme 2SE

• kuka tahansa rajoittavalla budjetilla.
• minimalistisilla harjoitusohjelmilla olevia ihmisiä, jotka nojaavat samoihin harvoihin harjoituksiin.

vaikka mikään yksittäinen koneisto ei koskaan täysin korvaa hyvin varustetun julkisen laitoksen tarjontaa (valitettavasti Xtreme 2SE: ssä ei ole saunaa!), mielestämme sen hyödyllisyys on vaikuttava tarpeeksi tyydyttää useimmat käyttää hoito.

Lue koko katsaus Bowflex Xtreme 2SE

mitä kannattaa harkita ennen kuin ostaa Bowflex Gym

vaikka kaikki nämä asemat ovat vahvoja myyntivaltteja, on muutakin mietittävää kuin hintalappu ennen kuin ostaa mitään kodin kuntosalilaitteita.

motivaatio ja kuri

mahdollisesti suurin stereotypia kotiliikuntapaikasta on se, että sille päätyy joskus enemmän käyttöä vaatetelineenä kuin kuntoiluvälineenä. Motivaatio todella saada istuntoja ja kurinalaisuutta tehdä niin säännöllisesti ovat mitä tehdä tai rikkoa kotiin rutiinit-se voi olla aivan liian houkuttelevaa vain luopua harjoitus sijasta oleskelevat sohvalla. Loppujen lopuksi joskus molemmat tapahtuvat samassa huoneessa. Ennen kuin teet iso hankinta, varmista olet täysin sitoutunut todella hyödyntäen laite olet ostamassa.

budjettisi

Korkea hinnoittelu on osa lähes kaikkia harjoitusvälineitä, erityisesti vastusharjoitusvälineitä, jotka ovat erittäin raskaita ja kalliita lähettää ja/tai asentaa. Kustannukset lisää joitakin sananlaskun paino päätös, joten mieti, kuinka usein voit käyttää laitteita varmista, että se kannattaa jokaisen pennin käytät.

jos aiot käyttää konettasi vain pari kertaa kuukaudessa, älä pudota siihen yli 2 000 dollaria. Ja toisaalta, jos aiot käyttää asemaa päivittäin, että $2,000 on täysin kannattavaa.

tila

tämä koskee vähemmän Bowflex-koneen kaltaista yksittäistä harjoitusasemaa ja enemmän koko kotiliikuntapaikkaa, mutta se kannattaa silti mainita. Kaikenlainen fyysinen työ vaatii lopulta veronsa missä tahansa ympäristössä. Olipa kyseessä lattian halkeamat tai lommot seinässä, varmista, että valitsemasi Harjoitustila on sopiva kolhuille ja naarmuille, joita väistämättä tapahtuu harjoitusmatkasi varrella.

kuinka moni käyttää laitetta

toisin kuin henkilökohtainen kuntosalijäsenyys, kotikuntosaliasema on vapaasti kenen tahansa käytössä. Tämä on tietenkin fantastinen lisäetu ostajille, joilla on kämppäkavereita, puolisoita tai jopa lapsia, koska se voi auttaa kaikkia pääsemään hyvään kuntoon ilman, että sinun tarvitsee hallita useita tilauksia eri tiloihin.

kannattaa kuitenkin muistaa, että tässä on omat haittapuolensa. Lisäkäyttäjät voivat lyhentää laitteen pitkäikäisyyttä, mikä saattaa vaatia korjausta tai jopa uuden hankinnan aikaisemmin kuin muuten tarvitsisit. Ehkä vielä tärkeämpää on, että kuntoiluvälineet voivat olla turvallisuusriski pienille lapsille tai lemmikeille. Varmista, että jokainen kotona ymmärtää mahdolliset riskit etukäteen välttää onnettomuuksia.

viimeinen sana

vaikka Bowflex-kuntosalit tarjoavat paljon vaihtoehtoja vedota moniin ostajiin, on aina syytä mainita, että mikään laite ei tee työtä puolestasi. Mitä nopeammin alat perehtyä sovellukseen ja toiminnallisuuteen, sitä todennäköisemmin pysyt siinä pitkällä aikavälillä, mikä tarkoittaa parempia, johdonmukaisempia tuloksia harjoittelustasi.

mikä tahansa kotiliikuntapaikka on vain sen arvoinen, mitä treeneihin laittaa. Jotkut näistä asemista tarjoavat todella upeita harjoitusmahdollisuuksia — kun olet päättänyt, mikä niistä sopii sinulle, älä anna potentiaalin mennä hukkaan.

Usein kysyttyä