mikä on vetovoiman laki?

Uskotko, että kosmiset voimat vaikuttavat? Et ehkä ole yksin. Vetovoiman laki (Loa) sanoo, että ihminen voi ilmaista syvimmät halunsa olemiseen pelkällä ajatuksen voimalla.

”mitä näette todellisuudessanne nyt, ovat siemenet, ts. ajatukset ja tunteet, istutit tietyssä vaiheessa elämääsi”, tarjoaa ilmentymä valmentaja Maria Concha.

siinä missä 2000-luvun alun kirja The Secret sysäsi loan valtavirtaan, Conchan mukaan konsepti voisi olla peräisin vuosituhansien takaa. ”Ajatellaan, että Buddha esitteli loan sillä uskolla, että ’kaikki mitä olemme, on seurausta siitä, mitä olemme ajatelleet.’LOA: n periaatteet löytyvät monista uskonnoista ja hengellisistä käytännöistä ympäri maailmaa, se on vain pakattu eri tavalla. Tutkijat ja loan seuraajat uskovat, että se on yhtä vanha kuin aika.”

jos se kuulostaa sellaiselta, jonka taakse voisi päästä, on tullut oikeaan paikkaan tutkimaan konseptia. Eteenpäin, Concha selittää, miten laki vetovoima toimii, miten harjoitella sitä, ja enemmän.

miten vetovoiman laki toimii

Conchan mukaan kaikki nykyisessä elämässä—kodista ja kumppanista uraan—on seurausta omista ajatuksista. ”Jos kiinnität tarkkaa huomiota, näet korrelaation ajatustesi ja sen välillä, mitä sinulla on todellisuudessasi. Tämä tunnetaan myös ilmaisuna, hän kertoo. ”Kaikki kokemasi viehättää sinua, koska LOA vastaa ajatuksiin, joita tarjosit jossain vaiheessa.”

teoria on yksinkertainen: Kun keskityt tiettyyn asiaan tai henkilöön, luot värinävedon, joka houkuttelee sitä tai heitä sinua kohti. ”Se merkitsee sitä, että olen tietoinen ajatuksistani sen sijaan, että reagoisin niihin. Olipa kyse menneen tapahtuman muistamisesta, jonkin havainnoimisesta nykyhetkessä tai jonkin kuvittelemisesta tulevaisuudessasi, ajatus, johon keskityt nykyhetkessä, on aktivoinut sisälläsi värähtelyn ja LOA reagoi siihen nyt”, hän selittää.

miten vetovoiman lakia voi harjoitella

nyt kun ymmärtää perusasiat, voi olla intoa aloittaa yhteistyö LOA: n kanssa. Koska käytäntö on ainutlaatuinen jokaiselle, joka käyttää sitä, on aarreaitta tapoja voit antaa sille pyörre. Kuitenkin, Jos etsit aloittelijan prosessi, meillä on sinut katettu. Concha jakaa hänen aamurutiininsa, joka yhdistää saumattomasti Loa: n perusteet ylimääräisillä mielekkäillä tekniikoilla.

Vaihe 1: mietiskele

ensin on aika päästä eroon kaikista noista ärsyttävistä ajatuksista-niin hyvistä kuin pahoistakin. ”Meditoin noin 20 minuuttia joka aamu; tämä auttaa kirkastamaan mieltäni ja antaa minulle selkeyttä siihen, mitä haluan tuoda julki koko päiväni ajan, Concha sanoo.

Vaihe 2: päiväkirja

kun tunnet olosi täysin zeniksi, nappaa itsellesi kynä ja paperia. ”Päiväkirjamerkintä auttaa keskittämään ajatukseni niin, että minua muistutetaan siitä, mitä haluan tuntea ja nähdä todellisuudessani”, Concha sanoo. Nyt on myös hyvä hetki pönkittää mindfulnessia. ”Kirjoitan kolme asiaa, joista olen kiitollinen.”

Vaihe 3: Aseta tavoitteet

tavoitteiden selkeä määrittely voisi olla keskeistä LOA-harjoittelussasi. Kun olet selvittänyt, mitä ne ovat, kirjoita ne menneeseen aikamuotoon (ei, oikeasti!). ”Kirjoitan tavoitteeni ylös ikään kuin olisin jo saavuttanut ne—erittäin tehokas tekniikka—sillä tämä on alitajunnan muokkaamista odottamaan näitä asioita tai kokemuksia”, Concha sanoo.

Vaihe 4: Visualize

”I’ ll simply close my eyes and visualize what I wish to experience”, jakaa Concha. ”Tunteesi ovat ohjausjärjestelmäsi. Kiinnittämällä huomiota siihen, miten olet tunne, kun olet ajatellut jotain tai joku on osoitus olet parhaillaan houkutella jotain haluat tai jotain et halua. Pohjimmiltaan, saat mitä ajattelet, halusit sitä tai et. Hienointa on, että sinulla on aina mahdollisuus valita parempia ajatuksia, sellaisia, jotka palvelevat sinua.”

Vaihe 5: Say Affirmations

kun olet visualisoinut asioita, joita todella haluat elämässäsi, on aika kääntää kätesi muutamille rauhoittaville mantroille. ”Vakuutukset ovat erittäin voimakkaita”, selittää Concha. ”En lue niitä; kuuntelen vakuutuksiani puhelimestani. Nauhoitin ne ja lisäsin mukavaa musiikkia ja kuuntelen niitä ohittaakseni kaikki rajoittavat tarinat, jotta voin laittaa itseni korkeaan vireeseen ollakseni vastaanottavainen sille, mitä haluan ilmaista.”

Vetovoimalain käytön edut

kuten Concha selittää, Loa: n käytön alkaessa saattaa vain huomata asioiden muuttuvan parempaan suuntaan.

sinusta voi tulla onnekas ihminen.

vaikka LOA: n kanssa ilmenevistä asioista tai ihmisistä ei voi olla tarkkoja, Conchan mukaan sen saamisen mahdollisuudet voivat kasvaa. ”Voi tuoda esiin kokemuksia, mahdollisuuksia, ihmisiä ja esineitä”, hän selittää. ”Muistele aikaa, jolloin olet halunnut jotain tai ajatellut tilannetta ja se on tapahtunut? Jotkut kutsuvat sitä ”onneksi”, mutta se on yksinkertaisesti LOA liikkeessä.”

sen käyttäminen voisi auttaa arestissa.

Etsitkö täydellistä henkistä uudistusta? Concha selittää, että LOA voisi olla juuri sitä. ”Kun ymmärtää, miten LOA toimii, koko elämänkatsomus muuttuu”, hän sanoo. ”Tajuat, että on sinun asiasi elää elämää, jonka todella ansaitset, sinun ei tarvitse tyytyä vähempään. Voit ilmaista unelmiesi elämää helposti ja flow. Sinusta tulee enemmän vireessä ja maadoitettu itsesi kanssa. Se muuttaa kaiken.”

Vetovoimalain käytön haitat

ennen kuin ryntäät etsimään päiväkirjaasi ja aloittamaan, on syytä tietää pari asiaa, sillä loassa on myös joitain haittoja. Ennen kuin yrität sitä, muista noudattaa tätä asiantuntijoiden tukemaa neuvoa.

negatiivisuutta voi houkutella.

joten, olet pakkomielteinen ihmisestä, jonka tiedät olevan myrkyllinen. Loan mukaan kyseessä voi olla vaarallinen peli. Jos annat jonkun asua vuokralla mielessäsi, mahdollisuudet ovat, saatat houkutella heitä elämääsi. ”Sinun täytyy varmistaa, että olet tietoinen ajatuksistasi”, Concha sanoo. ”LOA ei tuomitse, mitä ajattelet. Mitä tahansa kiinnitätkin huomiota siihen, onko se ’ hyvää ’vai’ pahaa’, sinä kutsut sen elämääsi. Näe itsesi magneettina, joka vetää puoleensa sitä, mitä ajattelet ja tunnet.”

valitettavasti se ei ole taikaa.

Haluatko houkutella miljoonan? Meillä on huonoja uutisia. Toisin kuin olet ehkä kuullut, LOA ei ole taikavoima, joka on viritetty tekemään tahtosi mukaan. ”Jos tunnet olosi epäterveelliseksi, et voi houkutella terveyttä”, Concha sanoo. ”Jos tunnet itsesi köyhäksi, et voi houkutella vaurautta, koska se uhmaa lakia.”