imetys on vertaansa vailla oleva tapa tarjota ihanteellista ravintoa imeväisten terveelle kasvulle ja kehitykselle; se on myös olennainen osa lisääntymisprosessia, jolla on merkittäviä vaikutuksia äitien terveyteen. Näytön tarkastelu on osoittanut, että väestöpohjaisesti 6 kuukauden yksinomainen imetys on optimaalinen tapa ruokkia lapsia. Sen jälkeen imeväisille tulee antaa täydentävää ruokaa, jos imetystä jatketaan 2 – vuotiaiksi asti tai sen jälkeen.
jotta äidit voivat perustaa ja ylläpitää yksinomainen imetys 6 kuukautta, WHO ja UNICEF suosittelevat:
- imettäminen ensimmäisen tunnin aikana
- yksinomainen imettäminen-eli lapsi saa vain rintamaitoa ilman ylimääräistä ruokaa tai juomaa, ei edes vettä
- imettäminen tarpeen mukaan-eli niin usein kuin lapsi haluaa, päivällä ja yöllä
- pullojen, tuttien tai tuttien käyttö kielletty
rintamaito on luonnollinen ensimmäinen ruoka vauvoille, se tarjoaa kaiken energian ja ravintoaineet, joita lapsi tarvitsee ensimmäisten elinkuukausien aikana, ja se tarjoaa edelleen jopa puolet tai enemmän lapsen ravitsemuksesta. tarpeet ensimmäisen vuoden jälkipuoliskolla ja enintään kolmannes toisen elinvuoden aikana.
rintamaito edistää aistinvaraista ja kognitiivista kehitystä sekä suojaa lasta tarttuvilta ja kroonisilta sairauksilta. Yksinomainen imetys vähentää lapsikuolleisuutta, joka johtuu tavallisista lastentaudeista, kuten ripulista tai keuhkokuumeesta, ja nopeuttaa toipumista sairauden aikana.
imetys edistää äitien terveyttä ja hyvinvointia; se auttaa lasten tilaa, vähentää munasarjasyövän ja rintasyövän riskiä, lisää perheen ja kansallisten voimavaroja, on turvallinen ruokintatapa ja on turvallinen ympäristölle.
vaikka imetys on luonnollinen teko, se on myös opittua käytöstä. Laaja joukko tutkimusta on osoittanut, että äidit ja muut hoitajat tarvitsevat aktiivista tukea perustamisesta ja ylläpitää asianmukaista imetyksen käytäntöjä. WHO ja UNICEF käynnistivät vuonna 1992 Vauvaystävällinen Sairaala-aloitteen, jonka tarkoituksena on vahvistaa äitiyskäytäntöjä imetyksen tukemiseksi. The foundation for the BFHI are the Ten Steps to Successful Breastfeeding described in Protecting, Promoting and Supporting Breastfeeding: a Joint WHO/UNICEF Statement. Todisteet kymmenen vaiheen tehokkuudesta on tiivistetty tieteellisessä tarkasteluasiakirjassa.
WHO ja UNICEF kehittivät 40 tunnin Imetysneuvonnan: koulutuskurssin ja äskettäin viisipäiväisen imeväisten ja pikkulasten Ruokintaneuvonnan: yhdennetyn kurssin, jolla koulutetaan terveydenhoitoalan työntekijöitä, jotka voivat tarjota ammattitaitoista tukea imettäville äideille ja auttaa heitä voittamaan ongelmia. Imetyksen perustukitaidot ovat myös osa ensimmäisen asteen terveydenhoitohenkilöstön kokonaisvaltaista lapsuusiän sairauden hallinta – koulutuskurssia.
imeväisten ja pikkulasten ruokintaa koskevassa maailmanlaajuisessa strategiassa kuvataan olennaiset toimenpiteet imetyksen edistämiseksi, suojelemiseksi ja tukemiseksi.
Muut aiheet
- imeväisten ja pikkulasten asianmukaisen ruokinnan edistäminen
- Global Breastfying Collective
- Baby-friendly Hospital Initiative
- Ten steps to successful imettäminen
- Täydennysruokinta
- NetCode