Muistatko ensimmäisen kerran, kun opit ajamaan pyörällä? Se oli aika rankkaa. Mutta tänään, et voi kuvitella koskaan ei tiedä, miten tehdä se … siksi vanha sanonta, ” Se on aivan kuin pyörällä.”
kuvittele nyt, jos uuden taidon oppiminen olisi helpompaa kuin se ensimmäinen kerta, kun opit ratsastamaan – kuin superhelppo. Taito, joka voi jopa pelastaa ihmisen hengen—ehkä jopa perheenjäsenen.
mikä tämä taito on, saatat kysyä? Se opettelee elvytystä (cardiopulmonary resuscitation), hengenpelastustekniikkaa, jota käytetään ylläpitämään veren virtausta aivoihin ja sydämeen hätätilanteessa. Vaikka saatat ajatella, että tämä taito pitäisi jättää ammateille, kuten hengenpelastajille, terveydenhuollon tarjoajille ja lastenhoitotyöntekijöille, ELVYTYSKOULUTUS on ratkaisevan tärkeää – jopa hengenpelastus – kaikkien tietoon.
”jos välitöntä elvytystä käytetään, voit kaksinkertaistaa tai kolminkertaistaa jonkun selviytymismahdollisuudet”, sanoi Tracey Fejt, RN, trauma outreach and injury prevention coordinator Banner Children ’s at Cardon Children’ s Medical Center Mesassa, AZ. ”Vain noin 8% äkillisistä sydänpysähdyksistä selviää sairaalan ulkopuolella, koska elvytystä ei tehty ennen EMS: n saapumista.”
jos nämä tilastot eivät anna sinulle tarpeeksi syytä googlata ELVYTYSKOULUTUKSIA omalla alueellasi tai verkossa, fejt kertoi neljä muuta syytä, miksi tämä helppo mutta hengenpelastustaito kannattaa opetella.
voit pelastaa ihmishenkiä
vuosittain noin 350 000 sydänpysähdystä tapahtuu sairaalan ulkopuolella. Sydänpysähdyksellä tarkoitetaan äkillistä, odottamatonta sydämen toiminnan, hengityksen ja tajunnan menetystä.
jos joku saa äkillisen sydänpysähdyksen, on välttämätöntä aloittaa elvytys muutamassa minuutissa. Vaikka pelastushenkilökunta lähettää apua mahdollisimman nopeasti, jos elvytystä ei aloiteta, se voi muutamassa minuutissa johtaa aivovammaan, vaurioon ja jopa kuolemaan.
”emme voi vaikuttaa siihen, mitä huomenna tapahtuu, mutta voitte tehdä kaikkenne pelastaaksenne jonkun hengen”, Fejt sanoi. ”Ajattele paikkoja, joissa käyt päivisin – ulkoiluttamassa koiraasi, ostoksilla tai töissä – siellä on niin paljon ihmishenkiä, jotka voit mahdollisesti pelastaa.”
elvytys on helppo oppia
yksi suurimmista eduista on se, että elvytystä voi suorittaa lähes kuka tahansa milloin tahansa. Et tarvitse RN tai MD jälkeen nimesi. Et tarvitse edes erityistä sertifiointia tai virallista koulutusta elvytyksen suorittamiseen, mutta tarvitset koulutusta.
” Hands-only CPR: n tai compression-only CPR: n oppiminen voi olla niinkin yksinkertaista kuin 2 minuutin online-videon katsominen tai kurssin käyminen paikallisten palokuntien, sairaaloiden tai American Heart Associationin kautta”, fejt sanoi. ”Jos olet Teini-ikäinen tai aikuinen, voit suorittaa sen vain kahdella helpolla askeleella.”
nämä kaksi vaihetta ovat:
- soita 911
- työnnä kovaa ja nopeasti uhrin rintakehän keskellä Bee Geesin kappaleen ”Staying Alive” tai Justin Timberlaken kappaleen ”Can’ t Stop the Feeling” tahtiin, karkeasti 100-120 puristusta minuutissa, kunnes apu saapuu.
”vaikka hands-only CPR on hengenpelastus, on vielä yksi asia, joka sinun täytyy oppia imeväisille ja lapsille”, Fejt sanoi. ”Jos olet vauvojen ja lasten seurassa, sinun on myös opittava lisätaitoja, kuten pelastushengitystä.”
muille, joiden työtehtävät edellyttävät CPR-sertifiointia (yhdessä AED-koulutuksen ja/tai ensiapukoulutuksen kanssa), henkilökohtainen kurssi on tarpeen sen varmistamiseksi, että sinulla on asianmukaiset paperit sertifioinnin vahvistamiseksi, ja se tarkoittaa, että sinun pitäisi sertifioida uudelleen kahden tai kolmen vuoden välein.
useimmat Sydänpysähdykset tapahtuvat kotona
Tiesitkö, että 88% äkillisistä sydänpysähdyksistä tapahtuu kotona? Toivottavasti sinun ei koskaan tarvitse käyttää taitojasi, mutta CPR: n tunteminen voi antaa sinulle itseluottamusta auttaa pelastamaan perheenjäsenen hengen.
useimmat ihmiset ajattelevat äkillisen sydänpysähdyksen tapahtuvan vain aikuisille, mutta se voi vaikuttaa keneen tahansa missä iässä tahansa. Siksi se on hyvä idea uusien vanhempien ja hoitajien vauvojen ja lasten oppia. Joissakin osavaltioissa, kuten Arizonassa, on jopa ponnisteltu kovasti ELVYTYSKOULUTUKSEN tuomiseksi kouluihin.
”tällä hetkellä useimmat osavaltiot vaativat ELVYTYSKOULUTUSTA ennen lukiosta valmistumista”, Fejt sanoi. ”Nyt 38 osavaltiota on säätänyt lakeja tai ottanut käyttöön opetussuunnitelman opiskelijoille.”
ei vaadi suusta suuhun
niille, jotka pelkäävät koskettaa huulia tai suuta vieraan kanssa, tässä hyviä uutisia. Jos et tunne olosi mukavaksi tai et ole saanut muodollista koulutusta, käsi-tai puristus-vain CPR on osoitettu olevan yhtä tehokas niille, jotka kokevat äkillisiä sydänpysähdyksiä.
sertifioiduille tarjoajille suusta suuhun-elvytys eli pelastushengitys on edelleen kriittinen osa elvytyksen suorittamista.
Don ’ t Wait – Get Trained
CPR voi pelastaa jonkun hengen, joten on tärkeää saada koulutusta ja helppo oppia. Jos haluat löytää ELVYTYSKOULUTUKSEN läheltäsi, Käy tutustumassa bannerhealth.com tai cpr.heart.org.
