How do you work out the best foods to storage when you usually just shopping from week? Itse asiassa kelataan yksi askel eteenpäin, pitäisikö sinulla olla hätäruokavarasto ja jos on, missä sinun pitäisi pitää sitä?
tiedän tunteen, sinulla ei ole hehtaareja maata ulkorakennuksineen, voit yhtäkkiä muuttua mukavaksi hätäruokavarastoksi.
ruokavarasto on hyvä idea riippumatta siitä, asuuko kaupungissa vai ulkona puikoissa, mutta pitää säilyttää oikeita elintarvikkeita, ei mitään vanhaa.
ilmaston lämpenemisen myötä koemme enemmän sään ääri-ilmiöitä; tulvia, lumimyrskyjä ja luonnonkatastrofeja, jotka keskeyttävät päivittäistavarakauppojen toimitusketjun (hello pandemia).
joten kyllä, tarvitset varastoa.
käyn läpi parhaat elintarvikkeet varastoon, missä niitä säilyttää, miten selvittää, mitä tarvitsee ja kuinka paljon.
- mitkä ovat parhaat elintarvikkeet varastoida?
- miksi kaikkien pitäisi varautua hätävarastoon
- emergency food stockpile
- koska olet luova hätäruokavarastosi kanssa
- säilytysastioita
- mitkä ovat parhaat elintarvikkeet tallentaa pitkällä aikavälillä?
- oman varaston päivittäminen
- Sääntö 1-Kierrä varastoa
- Sääntö 2-Käytä ja korvaa
- sääntö 3-avatut tuotteet
- Miten aloitan hätävaraston valmistelun
- osta generic
- Bulk buy
- osta Long life
- vesi
- kuinka paljon sinun pitäisi varastoida?
- perheesi Hätäruokatarjontalista
- määrittele, kuinka paljon varastoidaan
- mikä on paras ruoka varastoida perheellesi?
- 40 Parhaat elintarvikkeet hätävarastoon
- paras helposti pilaantumaton ruoka hätätilanteisiin
- kuivatuotteet, joiden säilyvyys on pitkä
- parhaat säilykkeet helppoon varastointiin
- muut varastoitavat elintarvikkeet
- hyödyllisiä ja terveellisiä lyhytaikaisia ruokavarastoja
- 15 varastoitavat välttämättömät muut kuin elintarvikkeet
- varasto tarpeidesi mukaan
- nappaa rahaa säästävä Starter Guide:
mitkä ovat parhaat elintarvikkeet varastoida?
parhaita varastoitavia ruokia ovat ne, jotka kestävät hyvin aikaa ja joita perheesi voi ja tulee syömään tuhlaamatta.
varastosi pitää olla syötävä ja maukas, muuten se ei tee tehtävänsä olla hätäruokavarastosi.
(tämä viesti sisältää affiliate linkkejä. Jos klikkaat linkkiä ja teet ostoksen, saatan tehdä pienen provision ilman lisäkustannuksia sinulle. Amazon Associate ansaitsen täyttäviä ostoksia. Voit lukea lisää täältä)
miksi kaikkien pitäisi varautua hätävarastoon
työkaverillani oli tapana ostaa viikon ajan juuri sitä, mitä hänen perheensä tarvitsi, siihen pisteeseen, että ostospäivää edeltävänä iltana heillä ei ollut mitään kotona.
ei hätäateriaa, Ei puoliksi avointa pastapakettia tai sokerimaissipurkkia. Hän ei voinut viivytellä ruokakauppaan menoa päivääkään, elleivät he syöneet ulkona, koska heillä ei ollut tarvikkeita ollenkaan.
voitko kuvitella hänen stressiään, kun meillä oli vuoden 2020 pandemiaa edeltänyt paniikinomainen ostovimma?
voitko kuvitella, ettei ruokaa olisi laitettu niin paljon, että olisi mennyt vain yksi ylimääräinen päivä ilman ostoksia? Ei, En minäkään. pienen ruokavaraston rakentaminen, vaikka se ei olisi hätätilanne, on järkevää kaikille.
jokaisella pitäisi olla hätäruokavarasto, koska ei ole kontrollissa, pystyykö sitä tarvitessaan ostamaan enemmän ruokaa. Ei aina.
pandemioita tapahtuu, kuten nyt tiedämme; lumimyrskyjä ja tulvia tapahtuu ja ne katkaisevat kaiken mahdollisen viikoksi tai pidemmäksi aikaa. Elämä tapahtuu ja saa tiellä paras asetetut suunnitelmat.
et koskaan halua olla ajattelun asemassa: toivon. Olisinpa mennyt eilen ostoksille ja toivoisin miettineeni parasta ruokaa selviytyäkseni pari päivää yllättäen. Olisipa minulla pieni hätävarasto.
emergency food stockpile
I know some people think about what to storage for shtf type scenaries and the size this might mean. Mutta oikeasti, ei murehdita maailmanloppua tänään, aloitetaan vain siitä, mihin voisit varastoida ylimääräistä ruokaa ja kuinka paljon.
ensi viikolla voi pelätä maailmanloppua.
varastosi ei tarvitse olla suuri eikä sitä tarvitse säilyttää erityisessä huoneessa. Voit tehdä ja tallentaa elintarvikkeita eri paikoissa ulkopuolella keittiön tai ruokakomero.
koska olet luova hätäruokavarastosi kanssa
pikkuruisissa taloissa asuvat ihmiset vievät luovat säilytysvaihtoehdot aivan uudelle tasolle, heidän kirjastaan on hyvä aloittaa. Luovia paikkoja voisivat olla:
- sängyn alla
- vaatekaapin yläpuolella
- vaatekaapin takaosassa
- kylpypaneelin takana (kyllä täällä oikeasti säilytetään tavaroita)
- portaiden alla olevassa kaapissa
- vierashuoneen hyllyillä
ullakko-ja kattotilasi
säilytysastioita
tölkkejä ei tarvitse säilyttää missään muussa kuin itsessään. Muut elintarvikkeet säilyvät paremmin, jos laitat ne ilmatiiviisiin astioihin.
jauhojen ja pastan kaltaiset tuotteet, jopa niiden sinetöidyssä pakkauksessa, voivat saada ”asioita”, joita et halua sinne.
kun tilaa ei ole paljon, nämä säiliöt ovat täydellisiä siistiin ja helposti saatavilla olevaan lisäsuojaukseen.
jos varastosi on lattiatasolla, voit käyttää näitä säiliöitä hyvin pyörillä, ne ovat suurempia ja helposti saatavilla.
mitkä ovat parhaat elintarvikkeet tallentaa pitkällä aikavälillä?
jos pitkä aika tarkoittaa sinulle vuosia, niin Parhaat elintarvikkeet pitkäaikaiseen säilytykseen ovat yleensä säilykkeet. Säilykkeiden tiedetään olevan syömäkelpoisia vielä 10 vuotta, 20 vuotta tai enemmän sen jälkeen, kun ne on laitettu varastoon.
voivatko säilykkeet kestää 100 vuotta? Teoriassa Kyllä, mutta ollaanpa rehellisiä, te olette luomassa luetteloa elintarvikkeista, jotka varastoidaan perheellenne, ei lapsenlapsillenne!
oman varaston päivittäminen
puolet siitä, mitä hyviä elintarvikkeita kannattaa varastoida, on tietoa siitä, mitä kannattaa ostaa ja säilyttää. Toinen osa on varmistaa, että varasto on edelleen syötävä, kun sitä tarvitaan.
ei kannata pitää hätävarastoa elintarvikkeista, joiden myyntipäivä on kulunut vuosia. Seuraavat 3 sääntöjä alla varmistaa, että sinulla on varasto, joka on siellä, kun tarvitset sitä.
Sääntö 1-Kierrä varastoa
yksi suurista asioista hätäruokavarastosi säilyttämisessä talossasi on se, että se on helposti saatavilla, joten voit A)käyttää sitä ja B) tarkistaa parasta ennen-päivämäärät.
varasto, johon ei koskaan kosketa, muuttuu käyttökelvottomaksi varastoksi parissa vuodessa. Paitsi jos olet eeppisen mittainen prepper.
käytä ruokavarastosi tarkistuslistaa, jotta tiedät, mitä sinulla on ja parasta ennen-päivämäärät, ja voit kiertää varastosi niin, että kaikki on aina ajan tasalla, aivan kuten ruokakomerosi ja ruokakaappisi.
Sääntö 2-Käytä ja korvaa
onnistuneen varaston onnistumisen kannalta on tärkeää, että se erotetaan, että siitä käytetään yksittäisiä tuotteita ja että ne korvataan välittömästi.
Älä käytä sitä kokonaan uusimisen kanssa, koska tiedät tarkalleen, mitä tulee tapahtumaan. Elämää, pandemiaa, lumimyrskyä. Jotain tapahtuu. Sitä kutsutaan Murphyn laiksi.
Related post: Why You Should Eat Your Pantry Stockpile
sääntö 3-avatut tuotteet
kun avaat jonkin varastostasi, siirrä se tavallisiin ruokakaappeihisi ja säilytä se siellä. Tällä hetkellä käytössä olevan ruoan pitää olla sellainen, josta voi napata ja kokata.
muuten päädyt avattuihin pakkauksiin ympäri taloa ja se on kutsu hiirille muuttaa sisään! Lisää Tämä kohta hätävaraston tarkistuslistalle, jonka vaihdat, kun seuraavan kerran käyt ruokakaupassa.
Miten aloitan hätävaraston valmistelun
mitä minun pitäisi varastoida? miten pääsen alkuun? ovat erittäin järkeviä ja perusteltuja kysymyksiä. Sinun pitäisi varastoida elintarvikkeita, jotka todella syödä. Lihatölkkejä ei kannata säilyttää, jos on kasvissyöjä!
Alkuun pääseminen voi olla niinkin yksinkertaista kuin miettiä, miksi haluaa varastoida ruokaa, kuinka kauan siihen pitää valmistautua ja mitä rahaa siihen pitää sijoittaa.
jos sinulla ei ole paljon ylimääräistä rahaa ja tarve varastoida ruokaa budjetilla, niin älä tuskaile, se vaatii hieman suunnittelua ja kärsivällisyyttä, mutta täysin toteutettavissa. Tässä muutamia keskeisiä asioita, sinun pitäisi aloittaa varastosuunnittelun kanssa.
osta generic
rakentaa hätäruokavarasto nopeasti voi maksaa melko vähän. Ajattele sitä, jos yleensä viettää $500 päivittäistavaroihin kuukausittain ja olet päättänyt haluat 3 kuukauden varasto, et aio saavuttaa sitä $100.
geneeriset merkit tai kaupan omat merkit maksavat huomattavasti vähemmän kuin premium-merkit. Ollakseni rehellinen, tämä on itse asiassa yksi parhaista tavoista säästää rahaa ruokaostoksiin, joita kannustaisin sinua tekemään aina, ei vain varastosi.
geneeriset merkit voivat olla puolet kalliimman serkkunsa hinnasta, ellei jopa vähemmän. Ehdottomasti rahansäästäjä viikosta toiseen.
mikä on halvin ruoka varastoitavaksi? Halvinta ruokaa tulevat olemaan kauppojen omat merkit ja geneeriset long life-ruoat. Käytä niitä pohjana ruoan varastoimiseen halvalla
aiheeseen liittyvä viesti: näin varaudut ruokapulaan ja rakennat varastosi
Bulk buy
Bulk buying voi vähentää kustannuksia ja auttaa sinua rakentamaan mukavan elintarvikevaraston nopeasti. Bulkkiostoksesi ei tarvitse keskittyä valtaviin riisipusseihin ja catering-kokoisiin tölkkeihin.
voit ostaa irtotavarana, kun tuotteet ovat erityisen edulliseen hintaan. Osta enemmän kuin yleensä ja siinä on varastosi rakennus hienosti.
osta Long life
Prepper-sivustoilla keskitytään parhaaseen ruokaan selviytymisen kannalta. Se saattaa tuntua hieman äärimmäiseltä, kun istut kotona rauhallisella asuinalueellasi, mutta heidän äärimmäisyydessään on eräs metodi.
pitkäikäinen ruoka, kuten todella pitkäikäinen ei vain muutama kuukausi, tarkoittaa, että ruokaa voi varastoida ja säilyttää pidempään, sitä voi vaihtaa harvemmin ja vaihtaa harvemmin. Siitä on apua, kun rahaa ei ole paljon.
tölkit ovat pitkän iän ruumiillistuma, ne voivat todella kestää vuosia. Varmista vain, että etiketti pysyy kiinni!
mikä on paras säilyke varastoitavaksi? Säilykkeet, joita voi syödä kylmänä, kun ei ole voimanlähdettä, ovat hyviä. Parhaita säilykepurkkeja ovat myös ne, joista perheesi todella pitää.
koska kun sinun täytyy kierrättää varastoasi ja käyttää niitä tölkkejä, perheesi nauttii näistä aterioista.
vesi
vesi on jotain, mihin prepperi keskittyy hyvin voimakkaasti. Kun taas me esikaupunkien ihmiset, jotka ajattelevat hätävarastoja olevan 2 viikon tarjonnan säilyketomaatteja, yleensä sivuuttaa sen.
teoriassa, jos hätävarastosi on tarkoitettu kattamaan apokalyptiset hätätilanteet ja vastaavat, vesi on välttämätöntä. Minulle se ei ole korkealla listallani, eikä ehkä sinunkaan.
kuinka paljon sinun pitäisi varastoida?
Prepperit saattavat sanoa, että perusvarastoksi tarvitaan vuoden ruokavarasto. Ei-prepperina ehdottaisin jotain pienempää.
se riippuu täysin yksilöllisistä olosuhteistasi. Oletko kaupungissa vai maaseudulla? Kärsikö alueesi äärimmäisistä sääolosuhteista ja hirmumyrskyistä?
kahden viikon ruokatarjonta on hyvä aloittaa. Kun olet saavuttanut sen, voit lisätä sen kuukauden tai enemmän.
olen aina asunut 2 kilometrin säteellä suuresta ruokakaupasta ja vain 5 minuutin kävelymatkan päässä lähikaupastani, joten teoriassa minun ei pitäisi tarvita paljon varastoa. Mutta vaikka tämä kynnys on kätevä, valitsin kuukauden ruokatarjonnan suurimman osan ajasta.
kun vuoden 2020 pandemian paniikkiostos iski, olin niin kiitollinen, että minulla oli kuukauden hätävara. En saanut säilyketomaatteja, riisiä tai vessapaperia rakkaudesta enkä rahasta lähes 3 viikkoon!
varastorakennuksen ei tarvitse olla tarkkaa tiedettä, aloittaa pienestä, rakentaa enintään 2 viikon tai yhden kuukauden varasto ja katsoa sitten, miten se toimii. Jos tarvitset enemmän, säilytä enemmän.
miten rakentaa varasto nopeasti
perheesi Hätäruokatarjontalista
oikean hätäruokatarjontalistan laatiminen perheellesi säästää paljon rahaa. Oikea ruokalista sinulle on noin tavallinen ruokavalio, mitä voit ostaa helposti ja edullisesti ja mitä perheesi on valmis syömään.
se viimeinen, mitä perhe on valmis syömään, on aika tärkeää. Seuraavat 3 sääntöjä pitää varastosi ajan tasalla tarkoittaa, voit syödä joitakin kohteita muutaman kuukauden ajan.
So they better be things your family will eat!
määrittele, kuinka paljon varastoidaan
Ja Jaa suunnitteluprosessi pieniin helppoihin vaiheisiin. Ensinnäkin treenata 2 viikon ruokatarjonta lista, tämä on pohjimmiltaan aterian suunnittelu kahden viikon ostoslista heitetään.
Vaihtoehtoisesti, jos ateriasuunnitelmasi on hyvin monipuolinen, voit treenata kuukauden aterioita. Laske sitten tästä ateriasuunnitelmasta yhden kuukauden ruokatarjontalista, johon sisältyy ostoslista, jota tarvitaan kaikkien näiden ruokatarvikkeiden ostamiseen.
jos haluat rakentaa 3 kuukauden varaston, kerro jompikumpi edellä mainituista menetelmistä saadaksesi täydellisen hätävarastoluettelosi.
mikä on paras ruoka varastoida perheellesi?
parasta ruokaa varastoida perheellesi ovat ne, joita tiedät heidän syövän kerta toisensa jälkeen. Kiusaus on varastoida pääasiassa jyviä ja hiilihydraatteja, kuten riisiä, pastaa ja jauhoja.
nämä ovat loistavia perusesineitä, mutta yksinään niitä ei ole kovin hauska syödä joka ilta. Tarvitset vaihtelua varastoosi, koska me kaikki kyllästymme, jos syömme samoja asioita yhä uudelleen.
alla olevassa listassa on paljon joustoa ja vaihtelua eri ruokiin, joten et aio tyytyä pelkkään riisiin ja kuivattuihin papuihin.
40 Parhaat elintarvikkeet hätävarastoon
paras helposti pilaantumaton ruoka hätätilanteisiin
joissakin äärimmäisissä hätätilanteissa saatat menettää virtaa joksikin aikaa, joten on erittäin hyödyllistä ottaa joitakin ruokia, joita voit syödä kylmänä ilman ruoanlaittoa tai lämmittämistä.
ne eivät ole tavanomaisia aterioitasi, eivätkä ne ole sama asia kuin niiden syöminen kuumana, mutta kun joudut pärjäämään päivän tai kaksi, nämä pitävät sinut liikkeellä.
- long life milk (kalsiumia ja proteiinia sekä nestettä varten)
- purkitettu valmisruoka kuten chili, all day breakfast, Chicken supreme (en aio valehdella, En valitsisi syödä näitä kylmänä, mutta jos olisi pakko)
- pähkinät kuten maapähkinät, parapähkinät, hazlenuts ja pekaanipähkinät (runsaasti energiaa täynnä proteiinia ja kaloreita)
- maapähkinävoi (kukapa ei rakastaisi syödä maapähkinävoita suoraan purkista?!)
- suolalihaa (parempi voileivässä, mutta tarpeeksi mukava itsekseen, jos tarve vaatii)
kuivatuotteet, joiden säilyvyys on pitkä
- kaura
- vilja
- riisi
- pasta (minkä muotoinen tai värinen tahansa)
- jauhot
- sokeri
- kuivatut pavut esim. munuainen, cannellini, haricot, mustasilmä ja lima (voipavut Isossa-Britanniassa)
- kikherneet
- linssit
parhaat säilykkeet helppoon varastointiin
- tomaatit
- kala esim. tonnikala, lohi ja sardiinit
- hotdogit
- suolaliha
- pavut: munuainen, mustasilmä, harikot ja uunipavut ukkosille
- kikherneet
- linssit
- perunat
- kasvikset, porkkanat, herneet, pavut
- keitot (tai pahvipakkaukset)
- hedelmät (persikat ja mandariiniappelsiinit ovat usein hyvin halpoja)
muut varastoitavat elintarvikkeet
- täysjyväkeksit
- polkusekoitukset
- myslit ja viljapatukat
- kuivasuolattu tai tyhjiöpakattu salami ja makkarat
- pastakastike
- hedelmämehupakkaukset
- tee
- kahvi
- kuivatut hedelmät esim. rusinat, aprikoosit ja luumut
- hiiva
- leivinjauhe
- hunaja
- currytahna
- tomaattipyree
- varastokuutiot
- mausteet ja yrtit esim. chilijauhe, sekayrttijauhe
- suolaa & pippuria
hyödyllisiä ja terveellisiä lyhytaikaisia ruokavarastoja
moni ajattelee, että varasto on täytetty pelkillä kuivatuilla ja säilykkeillä. Mutta tuoretuotteille voi olla paikka, jos on oikeanlaista varastointia ja varastointitarpeet keskittyvät äärimmäisiin sääolosuhteisiin ja siihen, että ne ovat tilapäisesti poikki.
seuraavat tuotteet voivat kestää talven yli ja joitakin kuukausia, jos niitä pidetään viileässä, pimeässä paikassa. Yritä estää niitä koskemasta toisiinsa, koska se voi nopeuttaa kypsymistä ja homehtumista.
- kurpitsat
- kurpitsat
- perunat
- bataatit
- sipulit
- valkosipulit
- omenat
- appelsiinit
15 varastoitavat välttämättömät muut kuin elintarvikkeet
mikään hätäruokalista ei ole täydellinen ilman joitakin ei-elintarvikkeita. Jos et lisää näitä non-food kohteita luetteloon niin unohdat ne.
- tölkinavaaja
- kynttilät & tulitikut
- tulentekijät
- soihtu ja paristot
- vessarulla
- hammastahna
- saippua
- pesuneste
- pesujauhe
- lemmikkieläinten ruoka ja roskat
- varalääkkeet
- hygieniatuotteet kuten shampoo, hoitoaine, deodorantti
varasto tarpeidesi mukaan
kaikki eivät tarvitse suurta varastoa. Ja jos on hyvin niukoilla tuloilla, ei välttämättä pystytä rakentamaan sellaista nopeasti juuri nyt.
tee, mitä voit, äläkä stressaa siitä, mitä et voi tehdä. Loppujen lopuksi, että hätä ei ehkä tapahdu!
Aloita takaisin hallita rahaa tarttumalla kopio rahaa säästävä Starter Guide tänään.
nappaa rahaa säästävä Starter Guide:
– 30 nopeaa ja helppoa tapaa säästää rahaa tänään (huomenna & ensi viikolla)
– cash kirjekuori template
– money vision
– goal planning
– expenditure planner
– month budget overview
– bills calendar
all the printables you need to take control of your money and become the super savvy saver I know you are.
Tule ja seuraa minua Pinterest lisää rahaa säästävä vihjeitä ja säästäväinen vinkkejä!
viimeksi päivitetty 16. marraskuuta 2021 by Emma
- Jaa Me
- Tweet Me
- Pin Me