12 asiaa, jotka tuhoavat suhteesi ja miten vältät ne

on monia syitä, miksi parit eroavat ja useimmat näistä voidaan estää, jos vain molemmilla osapuolilla on halua nähdä ja ymmärtää ne asiat, jotka ylipäätään aiheuttavat ongelmia. Jotkut merkit voivat olla ilmeisiä, suoraan ja välittömästi käynnistää hyökkäyksiä, mutta toiset tulevat muodossa pieniä bittiä negatiivisia, jotka voivat kerääntyä ajan mittaan, kunnes se voi kerätä tarpeeksi voimaa murtaa jopa vahvin siteet.

jos et halua tämän tapahtuvan sinulle tai kenellekään läheisellesi, tämä artikkeli auttaa sinua osoittamaan joitakin niistä monista asioista ja tavoista, jotka tuhoavat suhteesi. Vielä tärkeämpää, tarjoamme sinulle joitakin realistisia vinkkejä ja pitkän aikavälin ratkaisuja, miten välttää ja lopulta voittaa ne.

ensinnäkin parisuhde voi olla altis hajoamaan, kun:

päättymätön epävarmuutesi

epävarmuus parisuhteessa voi johtaa pahimpiin lopputuloksiin varsinkin, jos et tee omaa osaasi sen voittamiseksi. Kun viihdyttää, että tunne ei ole tarpeeksi hyvä joko rakastaja tai kumppani, voit myös avata ovet muita epäterveellisiä mahdollisuuksia, jotka voivat johtaa tuhoisaan hajoamiseen. Mitä sinun pitäisi tehdä? Rakenna itseluottamustasi ja luota hieman itseesi.

lue myös: 11 tapaa voittaa epävarmuudet parisuhteessa

ylitsevuotava mustasukkaisuutesi

jos tunnet usein mustasukkaisuuden piston, on aika ottaa askel taaksepäin ja miettiä, miten se voi vaikuttaa negatiivisesti ja muuttaa parisuhdesidettäsi. Useimmissa tapauksissa tämän negatiivisen tunteen juuret tulevat usein perusteettomista syytöksistä tai kuvitelluista skenaarioista, jotka johtavat vakavampiin ongelmiin suhteessa.

muista tämä: ennen kuin luot tarinoita päässäsi, miksi et kohtaa ja puhu merkittävälle toiselle ensin?

kateus ja katkeruus

kateus on tappava myrkky, joka voi imeä onnen sinusta, ja parisuhteessa se voi vaikuttaa siihen, miten näet itsesi kumppanina. Kateellisuus tarkoittaa voimakasta halua omistaa jotain, mitä sinulla ei ole koskaan ollut – ja tuo pakkomielteinen tunne turhautumisesta, koska et voi saada niitä tällä hetkellä voi usein tuoda esiin pahimmat sinussa. Tämän vuoksi tyytyväisyys ja tyytyväisyys voivat olla hyvin vaikeasti saavutettavissa.

lue myös: 11 inspiroivaa tapaa voittaa kateus

liiallinen omistushalu

olet luultavasti kuullut paljon siitä, millainen on liian kiintynyt tyttöystävä (tai poikaystävä) ja ehkä olet sanonut itsellesi, ettei sinusta koskaan tule sellaista. Joskus ihmiset eivät huomaa olevansa jo niin omistushaluisia ja ylisuojelevia, että heidän ”aito rakkautensa” muuttuu tukahduttavaksi lintuhäkiksi. Antakaa toisillenne tilaa, antakaa toisillenne tarpeeksi vapautta lentää.

rakkaudettomuutesi itseäsi kohtaan

älä anna maailmasi pyöriä suhteesi ympärillä. Sinun täytyy elää elämää ulkopuolella romanttinen yhteys tai vaarassa menettää itsesi prosessissa. Se ei ole oikeaa rakkautta, kun antaa jokaisen osan itsestään jollekin. Terve, aito rakkauden ilmaus on mahdollinen vain, jos rakastat itseäsi ensin, jos käytät itseäsi vahvana ankkurina, jottet mene harhaan.

luottamuspulasi ja itsenäisyytesi

on hyvä pyytää parisuhdeneuvoja ihmisiltä, joihin luotat, mutta mikä ei ole ok, jos annat heidän kertoa sinulle, mitä tehdä, varsinkin kun on kyse asioista, joihin liittyy muita merkittäviä asioita. Sinä olet se, joka suhteessa on ja tiedät hyvin, mitä se tarvitsee. Pyydä apua, mutta viimeinen askel pitäisi ottaa sinun ja sinun yksin.

epärehellisyytesi

sinulla pitäisi olla kykyä ja rohkeutta ilmaista, miltä sinusta oikeasti tuntuu. Tekeekö kumppanisi jotain, mikä satuttaa sinua, mutta et uskalla sanoa sitä, koska se voi laukaista tappelun? Onko merkittävä toinen liian haluton kertomaan tunteistaan, koska se ei ole” miehekästä ” tehdä niin? Älkää epäröikö avata sydäntänne ja kertoa toisillenne, mikä on vialla. Kommunikaatio on avain, Muistatko?

LUETAAN MYÖS: 10 asiaa, joita tytön ei pitäisi tehdä poikaystävälleen

kiinnostuksen puutteesi kumppanisi tulevaisuudensuunnitelmiin

mistä puhut aina, kun olette kahdestaan? Sisältyvätkö keskustelunne tulevaisuuden suunnitelmat? Osoitatko tarpeeksi innostusta aina, kun kumppanisi jakaa unelmansa? Onko poikaystäväsi sitä mieltä, että sinun pitäisi pyrkiä tavoitteisiisi, vaikka se olisi muiden mielestä liian kunnianhimoinen? Vastaus näihin kysymyksiin ratkaisee, haluaako joku todella sinulle parasta, nyt ja ikuisesti.

itsekkyytesi ja ylpeytesi

taistelet ja loukkaannuit pahasti. Mitä sinä teet? Odotatteko pari tuntia rauhoittuaksenne ja puhuaksenne siitä? Vai ryhdytkö hiljaiseen sotaan ja odotat, kunnes joku luovuttaa? Tunteiden valitseminen ja ylpeyden itsekäs suojeleminen vain sen todistamiseksi, että olet oikeassa, voi vahingoittaa suhdettanne.

kykenemättömyytesi antaa tarpeeksi aikaa, huomiota ja vaivaa

teetkö osasi kumppanina ja ystävänä? Jotta suhteet toimisivat, molempien osapuolten pitäisi antaa tarpeeksi aikaa ja vaivaa – ja kun sanomme ”tarpeeksi”, se ei tarkoita liian vähän, ei liikaa. Tiedä, mitä te molemmat tarvitsette ja kuinka paljon voitte tarjota tinkimättä omista tarpeistanne.

kykenemättömyytesi tunnistaa todelliset ongelmat

ei ole hyvä vain unohtaa, mikä aiheutti riidan tai mikä aloitti tappelun. Sinun on puhuttava siitä. Luo ”rehellisyys vyöhyke” ja vain anna sen kaiken ulos. Päästämällä nämä asiat menemään edes tietämättä miten ja miksi ne aiheuttivat erimielisyyttä vain kasaantuu ja se on vain ajan kysymys, milloin joku teistä räjähtää.

ymmärtämättömyytesi

sinun ei tarvitse olla meedio selvittääksesi, mitä kumppanisi yrittää ilmaista, päinvastoin. Pelkästään tuttuja eleitä ja tarkkaa sanavalintaa tarkkailemalla voi jo päätellä, mistä on oikeasti kyse. Joskus ongelmia parisuhteessa syntyy, koska pariskunnilla on taipumus olla tietämättömiä siitä, mitä todella tapahtuu-kunnes on jo liian myöhäistä.

totuus on, ettei sinun tarvitse olla täydellisin ihminen rakkaallesi, vaan sinun täytyy tietää, mitä sinun pitäisi ja ei pitäisi tehdä, jos haluat terveen ja pitkäkestoisen suhteen. Nämä adjektiivit ovat ehkä liian idealistisia, mutta ne ovat mahdollisia, kunhan teet osasi paitsi rakastajana myös elämänkumppanina.

meille annetaan vain yksi tai kaksi mahdollisuutta löytää onni jonkun erityisen kanssa, joten ei tuhlata sitä.

sinulle suositeltuja verkkokursseja:

• Parisuhdevalmennus: Transform Problems into Growth & Love:
  kehitä tosirakkautta & suurempaa läheisyyttä & suhteen kasvuajattelu, lopeta tuhoisat konfliktit, löydä merkitys & tarkoitus.
• Love &Connection: The Science of Successful Relationships:
  tämä kurssi näyttää, miten voit tutkia tuntematonta polkua, jota kuljet puolisosi kanssa, ja arvioida huolellisesti suhteesi vahvuudet ja heikkoudet.

kuva: Charlie Foster

Charm on kirjailija ja opiskelija. Hän viimeistelee parhaillaan Kielitutkintoaan ja hioo luovuuttaan ja siihen liittyviä taitojaan kuvataiteen keinoin: piirtämällä ja maalaamalla.